Забота о здоровье и прекрасном теле стала одной из самых обсуждаемых тем среди знаменитостей и «простых» смертных. Кажется, конечно, что рецепт идеальной фигуры прост. Вы должны есть здоровую пищу, заниматься спортом и отказаться от стимуляторов.
Не все из них будут достаточно сильны, чтобы противостоять этим вызовам. Однако 27-летний Джелли Девот, наконец, решил сказать нет. В какой-то момент своей жизни девушка сказала, что полностью отказалась от алкоголя и теперь будет пить воду. То, что случилось с ее телом, восхищает и настоятельно рекомендует ей отказаться от стимуляторов и нездоровых привычек питания.
Алкоголь против воды. Нездоровый против здорового. Несчастная и счастливая. 20 против 27 лет. Я заметил много изменений в том, как я выгляжу, чувствую и на что похожа моя жизнь. Я никогда не чувствовал себя лучше, потому что я восстановил здоровый баланс. Я позволяю себе пончик, но я также ем салат. Я больше не пью алкоголь и выбираю воду. И самое главное - я перешла от ненависти к себе в зеркале, - написала она под одной из фотографий.
Желе признает, что многие спрашивают ее, сколько она весила больше всего. Тем не менее, она не может ответить на этот вопрос, потому что не шкала говорит ей, что что-то не так. Она просто знала, что ей становится все хуже и хуже с собой, и это дало импульс к переменам.
Не сосредотачивайтесь на числах, поскольку они могут быстро измениться. До 5 кг так или иначе всего за 2 дня. Теперь я чувствую, что нашел баланс в своей жизни после всех этих безумных вечеринок. Я снова чувствую себя хорошо. Партийная жизнь не для меня. Я чувствую себя лучше в кроссовках, чем на высоких каблуках, и я предпочитаю пить протеиновые напитки и соки вместо шампанского, объяснила она.
Преданный признает, что отказ от алкоголя сам по себе не дал таких результатов. Девушка также изменила другие нездоровые привычки в своей жизни, но алкоголь и постоянные вечеринки были худшими из них.