Вареные яйца являются составной частью многих блюд. Хотя этот пищевой продукт можно есть без каких-либо добавок, он также имеет очень приятный вкус. Однако, прежде чем начать готовить яйца вкрутую , убедитесь, что скорлупа не была повреждена. Только тогда вы сможете начать процесс термообработки. Посмотрите, как легко приготовить яйца вкрутую и к чему их добавить!
Как варить яйца вкрутую?
Сначала нужно налить воды в кастрюлю и дождаться, пока она закипит. Только тогда мы аккуратно кладем яйцо и вынимаем его ровно через 8 минут. Наконец, очень осторожно вылейте воду из кастрюли и залейте холодной водой. Благодаря этому мы остудим яйца и закончим процесс приготовления. Только после того, как яйца остынут, вы можете начать их очищать.
Как сделать так, чтобы яйца вкрутую легко очищались?
Чтобы оскорбить яйца вкрутую без каких-либо видимых повреждений, рекомендуется после приготовления и небольшого охлаждения яиц слегка постучать по их скорлупе - желательно по краю раковины. Яйца с поврежденной скорлупой следует положить обратно в кастрюлю с холодной водой и подождать некоторое время.
Однако яйца вкрутую не должны лежать в холодной воде более нескольких минут. Напротив, может быть проблема с очисткой яйца. Скорлупа может плохо оторваться и повредить яйцо.
Вареные яйца: калории
Яйца - это пищевой продукт, который часто рекомендуется во многих диетах. Люди, которые хотят сбросить лишние килограммы, очень часто хотят знать теплотворную способность отдельных продуктов. Для среднего яйца вкрутую это примерно 85 калорий.
Яйца вкрутую: с чем подавать?
Вареные яйца можно добавлять во многие блюда. Начнем с того, что просто яйцо или добавление хлеба - отличная идея для завтрака. Тем не менее, многие люди режут яйцо на кусочки и делают ветчину, сыр и овощи вместе, чтобы сделать аппетитный бутерброд.
Вареные яйца также являются основным ингредиентом многих салатов. Кроме того, мы можем сделать из яичной пасты яйцо. Вы можете добавить лук-порей, брокколи и простой йогурт или майонез.
Яйца также являются продуктом питания, который является основой для приготовления пасхальных блюд. В праздничные дни мы видим приготовленные вкрутую яйца в различных формах.
Остерегайтесь этих продуктов! Они очень затягивают!