Мята перечная, также известная как зеленая мята, - это растение, которое ценится во всем мире за свои целебные свойства. Вы можете использовать его как внутри, так и снаружи.
Смотрите также: Бархатцы, для чего это особенно рекомендуется?
Мята перечная благодаря своим свойствам нашла применение в натуральной медицине, кулинарии, косметике, а также в промышленности.
Мята перечная - свойства
Мята перечная - это растение, богатое многими ценными веществами, в том числе:
- Витамин а,
- витамин C,
- кальция,
- фосфор,
- железо,
- магний,
- эфирные масла,
- каротин,
- флавоноиды,
- горького,
- каротин,
- рутина,
- ментол,
- дубильные вещества.
Мята перечная - использовать в натуральной медицине
- Проблемы с пазухой
В случае синусита рекомендуется вдыхание масла мяты перечной. Вдыхание открывает нос и пазухи, облегчая глубокий вдох. Кроме того, другие симптомы синусита уменьшаются в степени тяжести.
- Синдром раздраженного кишечника (СРК)
Синдром раздраженного кишечника - это заболевание, которым страдают примерно 20% людей. На развитие этого заболевания влияет плохое питание и прием лекарств. быстрый темп, стресс. При этом заболевании рекомендуется использовать мяту, которая оказывает обезболивающее действие на кишечник. Кроме того, он снимает боль, связанную с воспалением в пищеварительном тракте.
- диспепсия
Мята перечная использовалась для расстройства желудка в течение многих лет. Если у вас проблемы с пищеварением или вы слишком много едите, пейте чай из свежих листьев мяты.
- Раздраженная кожа
Масло мяты перечной успокаивает различные виды раздражения кожи. Рекомендуется после укусов комаров и других насекомых, а также при солнечных ожогах. Мята успокаивает воспаление кожи и обладает антибактериальным действием.
- Герпес
Мята перечная, благодаря своему действию (противовоспалительное, обезболивающее и противозудное), применяется при герпесе на губах. Ускоряет заживление волдырей, а также подавляет активность вируса герпеса.
- Головная боль
Листья мяты устраняют связанные со стрессом головные боли (невралгии), а также мигрени. Рекомендуется для настоев этой травы, а также втирать листья мяты в кожу.
- Проблемы с печенью и желчевыводящими путями
Различные препараты мяты рекомендуются при заболеваниях желчевыводящих путей, печени, печеночной недостаточности, а также при холецистите. Мята также рекомендуется после гепатита и в качестве вспомогательного средства (дополнительно) при желчнокаменной болезни.
- Кашель и простуда
В натуральной медицине мятное масло рекомендуется при кашле. Следует использовать для ингаляций. Тем не менее, он также может быть использован внутри страны - применяется для носа и груди (за исключением младенцев и детей младшего возраста).
Мята перечная - использовать в косметике
Благодаря своим свойствам мята также используется в косметике. Мята содержится во многих зубных пастах, а также для полоскания рта.
Некоторые мяты также используются в уходе за волосами. Вы можете налить несколько капель мятного масла в шампунь или нанести небольшое количество прямо на голову.
Мята также обладает сильным характерным запахом, поэтому ее часто добавляют в духи и одеколоны.
Мята перечная - использовать на кухне
Листья мяты часто добавляют в лимонад или другие напитки, которые освежают и утоляют жажду в жаркую погоду. Многие люди также добавляют мяту в салаты или творог.
Это растение также является ингредиентом, который часто используется в пищевой промышленности, например, при производстве жевательной резинки, мятных конфет или некоторых ликеров.
Мята перечная - противопоказания и побочные эффекты
Прием большего количества мяты, чем рекомендуется, может вызвать рвоту и боль в животе. Иногда это может вызвать глубокий сон и дисбаланс.
Масло мяты перечной также не следует употреблять и употреблять беременным женщинам. Это должно использоваться очень осторожно с пожилыми людьми и детьми.
Смотрите также: Недооцененный тысячелистник - обязательно ознакомьтесь с рецептами с использованием этой травы!
Помните, что приведенная выше статья не заменяет назначение врача.
Смотрите также: Продукты, которые препятствуют потере веса