Ожирение считается болезнью цивилизации 21-го века. Количество случаев увеличивается с каждым годом. Осложнения ожирения очень серьезны и могут привести к смерти, поэтому необходимо специальное лечение. Люди, которые борются с этой болезнью, очень часто выходят из общества и имеют много комплексов.
Ожирение - причины
Ожирение может иметь много причин. Это среди прочего:
- Генетические факторы
Одной из причин ожирения или увеличения риска ожирения являются генетические факторы. Некоторые генетические заболевания вызывают чрезмерное накопление жира в организме, такие как синдром Коэна, синдром Карпентера, синдром Лоуренса-Луны-Бидля, синдром Прадера-Вилли. Гены, ответственные за эти условия, кодируют молекулярные компоненты, которые участвуют в физиологическом процессе регулирования массы тела. Результаты научных исследований подтверждают, что мутация одного гена может привести к развитию ожирения.
- Слишком много еды потреблено
Возможно, наиболее распространенной причиной ожирения является перекармливание, то есть есть слишком много пищи, чем ежедневная потребность в калориях. В этом случае аспект отсутствия физических упражнений также очень важен, хотя некоторые ученые утверждают, что ожирение не связано с плечом физической активности. Для людей, страдающих ожирением, тип потребляемых калорий имеет большое значение. Обработанные продукты, сахара и углеводы вызывают выделение инсулина, который отвечает за накопление энергии в жировой ткани.
- Использование определенных лекарств
Фармакологические факторы также могут способствовать развитию ожирения. Лекарства, которые приводят к увеличению веса, включают: антидепрессанты (антидепрессанты), противоэпилептические препараты и нейролептики.
- Биологические (не генетические) факторы
Биологические факторы, которые не передаются по наследству, также могут вызывать ожирение. Мы говорим о повреждении гипоталамуса воспалительным процессом или опухолью.
- Окружающая среда
Экологические факторы также влияют на развитие ожирения. Физическая активность здесь имеет особое значение. Благодаря техническому прогрессу затраты энергии, связанные с повседневной деятельностью, значительно сократились. Следует также помнить, что в то же время расширился доступ к еде и потреблению, особенно тех продуктов, которые бедны витаминами, клетчаткой и минеральными солями.
- Психологические факторы и стресс
Другими причинами, которые приводят к ожирению, являются стресс и психологические факторы, такие как расстройства настроения и депрессия.
Ожирение - на что похоже лечение
В зависимости от степени и причины ожирения существует несколько способов лечения. Это среди прочего:
- Фармакологическое лечение,
- Хирургическое лечение,
- Диетическое лечение,
- Изменение образа жизни,
- Изменение неправильных привычек питания,
- Увеличение физической активности.
Долгосрочный эффект лечения достигается благодаря медленному, но устойчивому снижению массы тела. Рекомендуется, чтобы масса тела была на 5-10% ниже начальной массы в течение 6 месяцев.
Избыточный вес и ожирение
Очень важный момент в лечении ожирения - это отличить его от лишнего веса. Для этого используются 3 метода. Это:
- Определение индекса массы тела, или ИМТ. Чтобы рассчитать этот индекс, вам нужно всего лишь ввести свой вес и рост в калькулятор ИМТ.
- Измерение жира в организме
- Измерьте окружность талии
Ожирение - осложнения
Без лечения ожирение приводит ко многим другим серьезным заболеваниям. Это среди прочего:
- Липидные расстройства,
- Опухоли (матка, поджелудочная железа, молочная железа, толстая кишка, почка, печень, простата, кровь, задний проход),
- Повреждение почек
- Резистентность к инсулину,
- Преддиабетические состояния,
- Сахарный диабет 2 типа,
- Гипертония,
- Гормональные нарушения,
- Неалкогольная жировая болезнь печени
- Депрессия,
- Лекарства,
- Нарушение сна
- Плохая самооценка,
- Недостаток самопринятия,
- Изоляция от близких и окружающей среды,
- Нарушения в восприятии вашего тела,
- Дегенеративные изменения в позвоночнике,
- Апноэ во сне,
- Грыжа пищеводного велосипеда,
- Варикозное расширение вен нижних конечностей,
- Венозная тромбоэмболия,
- Дегенеративные изменения в коленных суставах,
- Дисфункция легких,
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь,
- Cholecystolithiasis,
- Нарушения в структуре и развитии плода (при беременности),
- Повышенный риск послеоперационных осложнений.
Абдоминальное ожирение
Абдоминальное ожирение, также известное как висцеральный, центральный или яблочный тип, является типом ожирения и одинаково опасно для организма, поскольку приводит к ряду осложнений. Мужчины чаще страдают от абдоминального ожирения, вызванного естественными причинами, чем женщины. На него влияют структура и распределение жировой ткани и гормонов.