Хрипота является довольно распространенным состоянием и характеризуется изменением голоса, сухостью и зудом в горле. Очень часто этот недуг вызван простудой. Домашние средства могут помочь при хрипоте у детей и взрослых.
Домашние средства от хрипоты - ингаляции
Ингаляции не только домашнее лекарство от простуды - они также борются с охриплостью. Эта процедура очищает дыхательные пути и снимает боль, связанную с этим недугом.
Налейте в миску 2 литра горячей воды, а затем добавьте травы или эфирные масла. Положите полотенце на голову и наклонитесь над дымящейся водой. Помните, что вы должны держать глаза закрытыми во время вдоха. Кроме того, будьте осторожны, чтобы не ошпариться кипятком.
Рекомендуемые эфирные масла для ингаляций:
- лаванда,
- камфарный,
- эвкалипт,
- майоран,
- с мятой перечной
Рекомендуемые травы для ингаляций:
- медицинский мудрец,
- мята перечная,
- ромашка,
- тимьян,
- полевой хвощ.
Также помните, что употребление трав может вызвать аллергию.
Домашние средства от хрипоты - адекватное увлажнение
Если вы хотите избавиться от хрипоты, обязательно увлажните пораженную слизистую оболочку. Помните, что чем больше жидкости, тем лучше. Однако напитки не должны быть холодными - это может усугубить симптомы.
В случае хрипоты рекомендуется пить негазированную минеральную воду. Вода также может быть кипяченой, но слегка охлажденной. Травяные чаи - хорошая идея, особенно рекомендуется чай с шалфеем. Другая рекомендуемая жидкость - сок черноплодной рябины и сок ежевики.
Домашние средства от хрипоты - луковый сироп
Луковый сироп является не только естественным методом борьбы с кашлем, но и эффективно борется с хрипотой. Оказывает бактерицидное действие, очищает нос, очищает верхние дыхательные пути, а также успокаивает боль в горле.
Благодаря своим ценным свойствам - он является богатым источником, среди прочего: витаминов РР, А, С, а также цинка, селена, фолиевой кислоты, фосфора и магния, а также поддерживает лечение хрипоты. Может использоваться беременными женщинами и детьми.
Домашние средства от хрипоты - солевые полоскания
Одним из многих естественных методов лечения хрипоты являются солевые полоскания. Этот метод рекомендуется как взрослым, так и детям.
Как приготовить жидкость для полоскания рта?
Добавьте 2 столовые ложки поваренной соли на стакан теплой воды, размешайте до полного растворения. Вы можете полоскать горло примерно 3 раза в день.
Помните, что чрезмерное использование этого метода может вызвать побочные эффекты, такие как раздражение горла.
Домашние средства от хрипоты - смесь молока и меда
Проверенным методом хрипоты является сочетание меда и молока. Вы можете пить напитки из этих продуктов несколько раз в день.
Благодаря своим свойствам, улучшающим здоровье, мед обладает антибактериальным действием. Также рекомендуется добавлять его в чай, но только после того, как он остынет. Мед, налитый в кипящую воду, теряет свои свойства. В случае хрипоты его также можно есть прямо из банки.
Домашние средства от хрипоты - сила трав
Травы для лечения хрипоты можно использовать при полосканиях и компрессах. Промыть с травами так же, как с солью. Добавить сушеные травы в стакан с теплой водой, затем полоскать горло. Травы особенно рекомендуются для полосканий, так как большинство из них, такие как шалфей и тимьян, оказывают дезинфицирующее, вяжущее и отхаркивающее действие.
Компрессы требуют предварительной подготовки настой трав. После заваривания бульон необходимо слить, а затем замочить в полотенце. Компресс должен быть опущен в горло и обмотан шарфом. Мы снимаем его, когда он остывает.
Домашние средства от хрипоты - отдых и удаление раздражителей
Стоит также помнить, что хрипота создает нагрузку на голосовые связки, поэтому рекомендуется ограничить речь. Также необходимо устранить или ограничить факторы, обостряющие симптомы, к ним относятся: сигареты, сигаретный дым и алкоголь.
Когда следует обратиться к врачу?
Если использование домашних средств не приносит ожидаемых результатов и болезнь длится более 2 недель, это признак того, что вам нужно обратиться к врачу.
Кроме того, если охриплость является периодической или сопровождается другими симптомами, например потерей веса, высокой температурой, ее также следует проконсультировать с врачом, поскольку это может быть симптомом другого заболевания, например ларингита.
Смотрите также: Домашние средства от ангины - полоскание горла поможет. Что еще?