Лето - время, когда мы прячем свои ботинки и вынимаем наши сандалии. Прежде чем открыть каблуки, давайте позаботимся об их внешности. Потрескавшиеся пятки - проклятие для многих из нас, но, к счастью, есть проверенные способы. В нашей статье вы узнаете, как правильно ухаживать за кожей ног.
Смотрите также: Может ли зеленый чай помочь с потерей веса? Эти свойства могут вас удивить
Трещины пятки - причины
Вы задаетесь вопросом, откуда возникла проблема с потрескавшимися пятками? Почему болят пятки? Часто причиной этого комплекса является ношение неудобной обуви. Помимо трещин, часто появляются волдыри и мозоли. Тем не менее, есть несколько других причин, кроме ношения не ту обувь. Они здесь:
- дефицит витаминов, особенно витамин А,
- нарушения кровообращения
- избыточный вес или ожирение,
- кожные заболевания,
- неправильно подобранная обувь,
- сахарный диабет,
- заболевания щитовидной железы, такие как недостаточная активность щитовидной железы.
В этих случаях даже регулярный уход за кожей ног может не принести ожидаемых результатов. Тогда стоит использовать эффективные методы, которые дают немедленный эффект. И мы не имеем в виду дорогие косметические процедуры!
Потрескавшиеся пятки - как бороться с этой проблемой?
Трещины на пятках - это неловкое состояние, которое поражает как мужчин, так и женщин. Хотя это не является медицинской проблемой, отсутствие медицинской помощи может привести к серьезной инфекции для нас.
Чтобы выиграть с потрескавшимися пятками, вы можете записаться на прием к косметологу. Однако это не обязательно так. Достаточно провести одно или, желательно, несколько простых домашних процедур , и эффект будет таким же, как после дорогостоящего визита к специалисту. У нас есть много вариантов на выбор:
- витаминное лечение
- кремы для трещин на пятках
- травяные настои с листьями березы, травами тысячелистника, корзинкой календулы, с семенами льна и листьев подорожника, с семенами пажитника, с корнем комока и травой мелилит
- компрессы для ног: ванна с солью, льняное семя, ванна с пажитником
Витаминное лечение трещин на пятках следует применять сразу после пилинга. Все, что вам нужно сделать, это раздавить капсулу с витамином А и втирать ее в кожу на пятках. Делая это по крайней мере раз в неделю, вы будете уверены, что результаты будут длиться дольше.
Кремы для потрескавшихся ног очень популярны и обеспечивают коже достаточное увлажнение. Есть много вариантов для любого бюджета. Особенно рекомендуем кремы от Neutrogena, Scholl и Tołpa . Стоит добавить, что их коллекции включают не только кремы, но и пилинги и мази для трещин на каблуках .
Трещины на пятках - травяные настои и компрессы
Травяные настои - еще один удар по уходу за ногами. Хорошо сочетать их с ежедневным использованием кремов, чтобы сделать кожу ног исключительно мягкой и нежной на ощупь. Если у вас есть мозоли на ступнях ног, травяные настои также являются отличной идеей.
Есть много трав, которые можно использовать. К ним относятся семена льна, травы тысячелистника и листья березы. Чтобы сделать их настой, просто поместите листья травы в сосуд и залейте их кипяченой водой , затем накройте и оставьте на несколько минут.
Смотрите также: Упражнения для живота - они помогут вам сформировать фигуру
Компрессы для ног тоже великолепны. Среди них наиболее популярна соляная ванна. Вылейте лекарственную соль в воду и сделайте ванночку для ног. Повторяйте это лечение каждую неделю. Все чаще бани пажитника выполняются на потрескавшихся каблуках. Добавьте 2 столовые ложки пажитника, немного льняного семени и ромашки в горячую воду, подождите 15 минут и компресс готов!
Мы также рекомендуем компресс из льняного семени. Добавьте 100 г льняного семени в миску с горячей водой (2 литра). Когда температура приготовленной массы ниже, смочите пятки, а затем используйте пемзу.
Если вы не хотите бороться с этим типом заболеваний в будущем, вы должны наносить увлажняющий крем на кожу ног круглый год и регулярно удалять с них омертвевшую кожу. Для этого вам понадобятся отшелушивающие носки, пемза или специальная терка.