Как защитить кожу от солнца - практические советы

Как защитить кожу от UVA и UVB лучей? Посмотрите, как и сколько применять солнцезащитный крем, чтобы избежать ожогов и кожных заболеваний. защита от солнца

Дерматологи всего мира предупреждают о вредном воздействии лучей UVA и UVB . Они пугают обесцвечиванием, морщинами и раком кожи. Однако по другую сторону баррикады есть врачи, которые тревожат, что мы страдаем от дефицита витамина D, который вырабатывается во время пребывания на солнце. Поэтому вам нужно найти компромисс между золотистым загаром и безопасным отдыхом на пляже.

Загорать должно быть ежегодным праздником удовольствия. Забота о здоровье кожи и особое внимание к ее уходу в период отдыха защитят нас от ожогов или кожных заболеваний. Также стоит помнить об использовании соответствующей косметики после принятия солнечных ванн или добавок в течение этого периода.

Как эффективно защитить кожу от UVA и UVB лучей?