Диабет 1 типа остается с нами до конца нашей жизни. После подтвержденного диагноза сахарного диабета 1-го типа вам необходимо узнать много нового, изменить свои привычки и, прежде всего, свой рацион. Лечащий врач - отличная поддержка при диабете 1 типа, но большую часть времени вам приходится бороться с этим заболеванием самостоятельно. Контролируемый диабет не оказывает существенного влияния на качество жизни, он не является препятствием в долгой и счастливой жизни.
Смотрите также: Диабетическая стопа - каждый диабетик подвержен его возникновению!
При диабете 1 типа очень важно контролировать заболевание, диету, физические упражнения, а также осведомленность и знания о болезни.
Сахарный диабет 1 типа - симптомы
Симптомы диабета 1 типа включают в себя:
- частое большое количество мочи (днем и ночью),
- постоянная сильная жажда
- потеря веса
- уменьшение мышечной массы,
- слабость,
- сонливость,
- Не в духе,
- снижение психофизической активности,
- боль в животе,
- рвота,
- тошнота,
- уголки рта,
- грубая кожа,
- грибковые поражения вокруг половых органов и мочевыводящих путей,
- затуманенное зрение,
- учащенное дыхание,
- в некоторых случаях дыхание пахнет ацетоном,
- холодные пальцы (даже когда очень тепло),
- наличие глюкозы и кетоновых тел в моче.
Сахарный диабет 1 типа - лечение
Польское Диабетическое Общество (PTD) установило, что главная цель лечения диабета 1 типа - получить правильные желаемые значения с точки зрения: массы тела, артериального давления, уровня липидов и гликемии.
Чтобы избежать осложнений диабета 1 типа, необходимо лечение, которое включает измерение уровня сахара в крови каждый день для поддержания нормального уровня глюкозы. Необходимо вводить инсулин, чтобы уровень сахара в крови был адекватным. Диабет 1 типа является неизлечимым заболеванием, поэтому лечение инсулином продолжается всю жизнь. Инсулин вводят в организм извне с помощью инсулиновых ручек (шприцов), шприцев или инсулиновых помп. Доза вводимого инсулина может меняться в течение заболевания - потребность в инсулине зависит от многих факторов, и поэтому концентрация вводимого инсулина может увеличиваться или уменьшаться со временем.
Физическая активность поддерживает исцеление
Упражнения поддерживают лечение диабета типа 1. Однако необходимо соблюдать правила, потому что неконтролируемая физическая активность может принести больше «плохого», чем «хорошего». Упражнения, рекомендуемые для диабетиков, в первую очередь: плавание, бег, езда на велосипеде. Силовых усилий следует избегать. Перед началом любых физических нагрузок проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Сахарный диабет 1 типа - причины
Основной причиной диабета 1 типа является повреждение бета-клеток в организме. На диабет 1 типа влияет генетические факторы. Многие научные исследования также подтверждают тезис о том, что история вирусных инфекций, некоторых химических веществ, которые могли способствовать аутоиммунной реакции против бета-клеток, ответственна за развитие диабета 1 типа. Сахарный диабет 1 типа также может быть вызван неправильным питанием, факторами окружающей среды (например, загрязнением воздуха) и дефицитом витамина D.
Диабет типа 1 - факторы, влияющие на уровень сахара в крови
- физическая активность (снижает потребность в инсулине),
- есть (обратите внимание, сколько вы едите и как часто),
- заболевания (увеличение потребности в инсулине),
- алкоголь (алкогольные напитки снижают уровень сахара в крови и симптомы этого состояния трудно заметить)
- стресс (повышает уровень сахара в крови),
- где вводится инсулин (самый быстрый и лучший всасываемый инсулин вводится в живот)
Сахарный диабет 1 типа - осложнения
Необработанный диабет 1 типа представляет серьезную угрозу для жизни и здоровья. Адекватный уровень сахара в крови необходим для нормального функционирования организма. Если не лечить, диабет может привести к сердечному приступу или инсульту. Диабетические осложнения также включают: заболевание почек, повреждение вен на ногах, возникновение диабетических ран, нарушения зрения и слепоты, невропатию, снижение чувствительности на ногах, а также заболевания десен, многочисленные инфекции во рту и импотенцию у мужчин.
Смотрите также: Гестационный диабет - научитесь заботиться о здоровье матери и ребенка!
Сахарный диабет 1 типа - диета
Если вы боретесь с диабетом 1 типа, вы должны обращать внимание на то, что вы едите, сколько и как часто - вы должны соблюдать правила здорового питания. Не забывайте проверять вес своего тела хотя бы раз в неделю и измерять уровень сахара в крови каждый день. В случае каких-либо тревожных симптомов или сомнений проконсультируйтесь с диетологом или лечащим врачом.
Диета, предназначенная для людей с диабетом 1 типа, - это не что иное, как диета здорового человека.
Не забудьте обеспечить свое тело такими питательными веществами, как:
- волокна,
- витамины и минералы,
- углеводы,
- белка,
- жиры (обязательно обратите внимание на правильные пропорции).
Каждая диета для диабетиков с диабетом 1 типа должна подбираться индивидуально!
Помните, что приведенная выше статья не заменяет назначение врача.