Многие люди считают, что целлюлит является проблемой для людей, страдающих ожирением, потому что он состоит из жировых отложений под кожей. К сожалению, этот недостаток красоты может затронуть и худых людей. Достаточно того, что мы ведем малоподвижный образ жизни, то есть мы не занимаемся спортом и плохо питаемся. В то время как многие из нас недооценивают эту проблему зимой, весной и летом, апельсиновая корка становится настоящей проклятием.
Чтобы избавиться от целлюлита, мы должны действовать по многим направлениям. Это связано с тем, что борьба с апельсиновой коркой похожа на борьбу с ненужными килограммами - чтобы избавиться от них, нужно не только питаться здоровой пищей, но и много заниматься физическими упражнениями. Если мы хотим попрощаться с целлюлитом, к этим двум видам деятельности нам нужно добавить специализированную косметику и кремы, содержащие активные ингредиенты.
Как применять антицеллюлитную косметику?
Хотя применение геля для душа не является проблемой, мы можем задаться вопросом, хорошо ли мы применяем другие продукты, чтобы помочь нам преодолеть апельсиновую корку. Прежде всего, чтобы они действительно работали, нам нужно очищать все тело один раз в неделю перед применением. Это улучшит кровоснабжение кожи и тем самым избавится от рогового слоя. Приготовленный таким образом организм будет лучше усваивать активные ингредиенты, содержащиеся в препаратах, и, таким образом, повышать их эффективность.
Само приложение одинаково важно. Чтобы получить наилучшие результаты, втирайте средство во время массажа тела. Косметика от целлюлита работает лучше всего, когда мы стимулируем кровообращение. Чтобы облегчить эту задачу, стоит приобрести китайские чашки, грубые перчатки или массажные ролики. Надо также не забывать наносить всю косметику сверху вниз. Мы всегда должны выполнять массаж кожи по часовой стрелке.
Что должна содержать антицеллюлитная косметика?
Наиболее эффективными являются продукты, которые содержат максимум активных ингредиентов, которые улучшают кровообращение, расщепляют жировые отложения, укрепляют и облегчают отток лимфы. Но как мы узнаем, что косметика будет работать? Для начала нам нужно найти список ингредиентов на упаковке. Это так называемые INCI, описанные на английском и латинском языках.
Порядок, в котором вещества появляются в списке, примерно говорит нам, сколько их присутствует в составе. Более или менее, потому что редко какой-либо производитель решает показать информацию о процентном содержании данного вещества. Но, к счастью, INCI следует одному правилу - чем ближе к началу списка, тем больше доза ингредиента была использована для создания продукта. Так что же искать в антицеллюлитной косметике и под каким названием?
Союзники в борьбе с целлюлитом
Водоросли - они используются в производстве антицеллюлитной косметики, потому что они содержат много витаминов и микроэлементов, необходимых для питания кожи. Кроме того, они хорошо всасываются, улучшают кровообращение и ускоряют обмен веществ. Экстракты бурых и зеленых водорослей чаще всего используются в косметике, которая борется с апельсиновой коркой. Первый из них может быть найден под названием Ascophyllum Nodosum Extract, второй называется Spirulina Platensis, или, в более общем смысле, это просто экстракт водорослей: Laminaria Digitata Extract и Algea Extract.
Экстракт обыкновенного плюща - обладает эффектом похудения и укрепления. Стимулирует микроциркуляцию, помогает расщеплять жировые отложения. Это заставляет опухоль исчезать, и лимфа начинает циркулировать. Благодаря содержащимся в нем флавоноидам он увеличивает потребность организма в энергии, что дает эффект похудения. Он прячется под именем Hedera Helix.
Кофеин - это натуральный ингредиент, который можно найти в кофе или какао-бобах. Поддерживает выведение токсинов из организма и сжигание жира. Делает кожу более упругой, уменьшает отеки, поддерживает микроциркуляцию. Если он использовался в чистом виде, его можно найти в списке INCI под названием Caffeine. Он также может скрываться в растительных экстрактах, содержащих его, поэтому проницательные будут видеть его в таких именах, как экстракт кофейных семян и экстракт какао Theobroma.
L-карнитин - встречается в природе в организме человека. Это необходимо для преобразования энергии, и, следовательно, поддерживает потерю веса. Он также поддерживает устранение побочных эффектов обмена веществ. Если в организме не хватает L-карнитина, жир и лимфа не могут двигаться, накапливаются отложения, отек и апельсиновая корка. Этот ингредиент можно найти на косметической упаковке в виде карнитина.
Арника - в производстве косметики наиболее часто используемым экстрактом является арника горная, известная как Арника Монтана. Это работает очень эффективно, потому что это хорошо поглощено и проникает через роговой слой. Улучшает кровообращение и устраняет отечность. Восстанавливает упругость кожи, благодаря чему улучшает ее внешний вид и разглаживает апельсиновую корку.
Конский каштан - для производства антицеллюлитной косметики используется экстракт цветов, корней или листьев этого растения. Мы встретимся с ними под названием Aesculus Hippocastanum Extract. Замедляет старение кожи, восстанавливает ее эластичность и улучшает кровообращение. Это также работает против опухоли.
Гуарана - содержит кофеин в дозе, в три раза превышающей кофе. Он стимулирует кровообращение, поэтому он также поддерживает лимфотранспорт. Это уменьшает отек, поддерживает преобразование энергии и расщепляет жировые отложения. Кроме того, у гуараны есть ряд других ингредиентов, таких как витамин B3, адеин и холин, которые стимулируют и очищают организм от токсинов. В списке косметических ингредиентов мы можем найти его под названиями Paulinia Guarana или Paullinia Cupana.
Ретинол - основная форма витамина А, в списке ингредиентов вы найдете его под тем же названием. Стимулирует выработку коллагена и утолщает кожу. Это делает неровности кожи, вызванные целлюлитом, менее заметными. Это также улучшает кровоток, что уменьшает отечность.
Глины - естественный источник красоты, получаемый из глубоких слоев земли. У них много ценных свойств, в том числе антицеллюлитных. Цвета глин определяются их составом и местом добычи. Чем они темнее, тем больше железа у них. Помимо этого, глины содержат кремний, калий, кальций, магний и фосфор. Они поглощают токсины, поддерживают клеточный метаболизм и улучшают микроциркуляцию. Белая глина известна как каолин (INCI: Kaolin Clay), она обладает разглаживающим и успокаивающим эффектом. С другой стороны, зеленая глина (INCI: Montmorillonite Clay) обладает свойствами похудения, укрепления и моделирования.
Коэнзим А - уменьшает жировую ткань и обладает эффектом похудения. Стимулирует обмен веществ, поддерживает отток липидного слоя. Это означает, что он уменьшает апельсиновую кожу и отечность. В списке INCI вы найдете его под названиями Coenzyme A или CoA-SH.
Грязь Мертвого моря - это природное богатство микроэлементов и веществ, улучшающих обмен веществ кожи. Он поглощает токсины и удаляет мертвые эпидермальные клетки. Питает, стимулирует кровообращение, укрепляет организм и уменьшает целлюлит. Его имя в INIC - Марис Лимус.