Сколиоз - это искривление позвоночника по всей его длине или в одном из трех отделов (грудной, поясничный или шейный). Мы говорим об этом дефекте осанки, когда угол искривления позвоночника составляет не менее 10 градусов. Чем раньше будет обнаружен сколиоз , тем больше шансов на успешное лечение.
Сколиоз - как он проявляется
При сколиозе позвоночник слишком сильно изгибается в одном из его участков. Это вызывает дисбаланс туловища и дополнительно смещает центр тяжести тела. Это приводит к появлению многих тревожных симптомов.
Симптомы сколиоза включают в себя:
- Выступающие лопатки,
- Горб (он появляется на одной стороне спины и вызван позвонками, толкающими ребра),
- Более четкая линия талии с одной стороны,
- Неравная высота бедер и плеч,
- Одна нога короче другой (симптом запущенной формы сколиоза).
Причины сколиоза
Сколиоз может быть приобретенным или врожденным. В последнем случае сколиоз очень часто вызывается врожденными дефектами позвоночника. Очень часто это происходит с другими врожденными дефектами, такими как сердце.
Приобретенный сколиоз может быть обусловлен наличием опухолей костей, конечностей различной длины, а также грыж межпозвоночных дисков. Эта болезнь также может быть вызвана церебральным параличом.
Повышенный риск сколиоза также отмечается при заболеваниях плевры, операции на груди, выполняемой во время ее роста, и дегенерации межпозвонковых суставов.
Сколиоз - что такое лечение?
Лечение этого заболевания - длительный и трудный процесс. Очень часто последствия также не являются удовлетворительными. Поэтому схема лечения должна быть непрерывной и плановой. Его выбор определяется стадией заболевания, а также состоянием и возрастом пациента.
Основными целями лечения сколиоза являются: устранение или уменьшение деформации, остановка прогрессирования дальнейшей деформации и закрепление полученного результата.
Лечение этого заболевания в основном заключается в освобождении позвоночника, гимнастике, а также в коррекционных упражнениях. В некоторых случаях необходимо носить специальный корсет или хирургическое вмешательство.
Очень важно обнаружить заболевание на ранней стадии. Когда вы замечаете тревожные изменения, необходимо обратиться к врачу-специалисту, то есть к ортопеду.
Осложнения сколиоза
Сколиоз - это заболевание, которое может вызвать серьезные осложнения для здоровья. К ним, среди прочего, относятся ограниченные физические возможности пациента. Другие последствия для здоровья включают дегенерацию и неврологические расстройства.
Сколиоз также может вызывать искажения в груди, которые могут оказывать давление на внутренние органы . Я говорю о сердце и легких. В результате это может привести к проблемам с дыханием и недостаточностью кровообращения.
Сколиоз - упражнения
Упражнения при сколиозе следует выполнять только после того, как врач согласится их выполнять и объяснит, как правильно их выполнять.
Есть много упражнений для сколиоза. Вот некоторые примеры:
- Лягте на спину и положите руки параллельно телу. Согните ноги в коленях, а затем переместите одну из них с одной стороны на другую. Не забудьте держать спину на месте. Вы работаете только с нижними конечностями!
- Ложись на живот. Уберите руки с пола и начните с ними кружить (подобно плаванию лягушки). Голова все еще смотрит на пол. Затем поднимите бедра и лягте на спину. Сожмите ногу и поставьте пятки на пол. Поднимите бедра. Попробуйте удерживать эту позицию в течение нескольких секунд.