Растяжки могут появиться на теле по разным причинам. И способы их устранения должны быть адаптированы к ним. Что делать, чтобы долго наслаждаться гладкой кожей?
Смотрите также: Это то, как кожа меняется с возрастом. После каких дней рождения появляются морщины в определенных местах?
Что такое растяжки?
Они возникают в результате чрезмерного растяжения кожи или разрушения коллагеновых и эластиновых волокон . На начальном этапе - так называемый воспаление - растяжки красные и могут быть устранены с помощью домашних средств. Если растяжки становятся белыми, это означает, что они были у нас в течение длительного времени, и, возможно, потребуется вмешательство специалиста. Зачем? Потому что такие растяжки возникают, когда ткань сломана, и ткань не может регенерировать.
Растяжки - причины образования
Есть много причин растяжек. Наиболее распространенными являются :
- беременность
- гормональные колебания, сопровождающие половое созревание
- колебания веса
- генетические факторы
Где растяжки появляются чаще всего?
90 процентов из них борются с проблемой растяжек . женщины и много мужчин . Чаще всего появляются растяжки на ягодицах, растяжки на груди, растяжки на бедрах, но они также могут появляться на спине или руках.
Растяжки - как предотвратить
Лучше всего бороться с растяжками, пока они еще находятся в воспалительной стадии . Однако мы не всегда будем их замечать. Чтобы свести к минимуму риск появления растяжек, вам необходимо правильно ухаживать за своей кожей. Как предотвратить растяжки? Есть много домашних средств, которые будут работать в этой ситуации.
Прежде всего, вам нужно позаботиться о правильной диете - богатой витаминами А, Е, В5, состоящей в основном из овощей (в этой ситуации отлично работает морковь), фруктов и рыбы. Не забывайте пить много воды.
Диета это еще не все. Вы должны поддержать ее с физической активностью . Достаточно простых упражнений, таких как приседания или выпады с нагрузкой. Они укрепляют кожу и бесценны в борьбе с растяжками.
Кроме того, стоит использовать соответствующую косметику . Они должны включать гиалуроновая кислота, алоэ или недавно популярное кокосовое масло. Они укрепляют кожу, увлажняют и питают ее. И они также задержат процессы старения.
Растяжки прекрасно влияют на усиление кровообращения, чего можно достичь, например, с помощью регулярных массажей. Еще лучше, если мы используем домашний скраб - в этой ситуации смесь сахара / кофейной гущи, лимонный сок и несколько капель масла с витамином Е.
Вы также можете попробовать химический пилинг с гликолевой кислотой - он обладает отшелушивающими и регенерирующими свойствами .
Удаление растяжек
На нашей коже появились растяжки. Что дальше? Есть много способов избавиться от растяжек. Стоит начать с крема от растяжек. Домашние увлажняющие и регенерирующие смеси все еще должны использоваться. Тем не менее, вы также можете попробовать более агрессивные методы, предлагаемые профессиональными салонами красоты.
Микродермабразия . Это процедура, основанная на истирании эпидермиса. В результате микродермабразии кожа стимулирует выработку коллагена и эластина. В результате он остается эластичным и устойчивым в течение длительного времени.
Мезотерапия . При этом лечении целебные и питательные вещества вводятся под кожу. Таким образом, состояние кожи улучшается, и она стимулируется к регенерации.
Фракционный лазер . Кожа стимулируется световым лучом, излучаемым фракционным лазером. Благодаря этому он стимулируется к регенерации. Это эффективное, но дорогое лечение, которое помогает удалить растяжки.
Растяжки при беременности
У многих женщин появляются растяжки во время беременности. Гормоны ответственны за это. Под влиянием гормональных изменений фибробласты повреждаются - клетки, отвечающие за выработку волокон коллагена и эластина. В результате кожа становится менее устойчивой к растяжению и может даже сломаться. К счастью, есть способы уменьшить вероятность появления растяжек при беременности. А также способы их устранения.
Правильный крем от растяжек должен быть в косметичке каждой мамы. Однако стоит обратить внимание на то, когда его можно использовать. Большинство из них подходят для ухода с первого дня , но некоторые производители оставляют применение такого крема после первого триместра.
Если после рождения ребенка растяжки беспокоят и портят тело, вы можете воспользоваться процедурами в салоне красоты. Помните, что большинство растворов можно использовать только после окончания грудного вскармливания.
Оставаться в курсе. Понравилась фан-страница ProNails на Facebook!
Советуем, какую диету выбрать по фигуре »