Диарея, или диарея, это состояние, которое мешает нам нормально функционировать. Однако, с этим недугом, вам не нужно немедленно обращаться к врачу. Домашние средства от диареи были эффективными и использовались в естественной медицине в течение многих лет.
Смотрите также: Морская болезнь, когда симптомы ухудшаются?
Домашние средства от диареи - шоколад и какао
Шоколад содержит какао-бобы, которые являются источником многих ценных соединений, в том числе дубильных веществ. Кроме того, шоколад является продуктом, богатым сахарами и жирами, которые являются очень хорошим добавлением энергии.
Какао, с другой стороны, является одним из самых популярных и наиболее часто используемых продуктов в борьбе с диареей. Однако рекомендуется смешивать их в воде вместо молока.
Домашние средства от диареи - черноплодная рябина, черника и черника
Арония (это ценный источник многих витаминов и соединений) и ее ценные свойства очень эффективны при диарее. Плоды этого кустарника также следует употреблять в случае других проблем с пищеварительной системой.
Тем не менее, потребление аронии должно быть ответственным, поскольку его избыток в организме может вызывать различные нежелательные эффекты, например раздражение пищеварительного тракта. Кроме того, черноплодная рябина обладает успокаивающим эффектом. В борьбе с диареей диетологи рекомендуют пить по одному стакану сока черноплодной рябины в день.
Черника - это фрукт, который используется для лечения диареи в течение многих лет . Рекомендуется также при инфекциях мочевыводящих путей и болях, связанных с менструальным циклом. В случае диареи рекомендуется есть сырую или сушеную чернику или пить настои этого фрукта.
Ягоды и ценные танины, которые они содержат, влияют на работу кишечника - они останавливают движения червя, что, в свою очередь, останавливает диарею. Натуральная медицина рекомендует употреблять в пищу сырые и вымытые ягоды, а также сушеные. Вы также можете пить настойку из этих фруктов. Однако употребление настоя сушеных ягод считается самой эффективной формой борьбы с диареей.
Домашние средства от диареи - имбирь
Корень имбиря уменьшает симптомы диареи и, кроме того, предотвращает болезненные спазмы в животе и газы. Рекомендуется есть имбирь как обычную специю или пить как варево . Важно - помните, что антикоагулянты являются противопоказанием к употреблению свежего имбиря. Комбинация может вызвать проблемы с разжижением крови.
Домашние средства от диареи - травы
Адекватная гидратация очень важна при наличии диареи. Рекомендуется пить больше воды, чтобы уменьшить риск обезвоживания. Помимо воды, рекомендуется пить настои из многих растений , в том числе:
- ромашка
Трава известна своими укрепляющими здоровье свойствами. Он используется в естественной медицине на протяжении многих лет. Рекомендуется также при диарее. Тем не менее, будьте осторожны с потреблением и использованием ромашки, так как это может вызвать аллергические реакции у многих людей.
- мятный
Мята обладает диастолическим эффектом, поэтому хорошо справляется с болью в животе, которая часто сопровождает диарею. Кроме того, настои мяты уменьшают количество газа.
- Полевой клевер
Чтобы приготовить настой, который поможет бороться с диареей, залейте 50 г высушенного растения над ним с водой, а затем кипятите в течение 10 минут. Обязательно слейте кипяченую воду. Настой следует пить не менее 3 раз в день.
- льняное семя
Симптомы диареи также можно облегчить путем очень густого вливания льняного семени. Заварите зерна с небольшим количеством кипятка. Консистенция настоя должна напоминать кашу.
- Кориандр
Кориандр можно использовать не только при диарее. Рекомендуется также при болях в животе и расстройстве желудка. Настой этого растения следует пить как минимум 3 раза в день. Залить кипятком столовую ложку семян кориандра и процедить через 10 минут.
Домашние средства от диареи - расслабление
Стоит помнить, что тревога или сильный стресс являются причиной возникновения диареи. В этом случае самое главное - устранить источник негативных эмоций. Рекомендуется использовать различные техники релаксации , в том числе йогу и медитацию.
Увольнение - что еще стоит запомнить?
Также важно помнить, что на ранних стадиях диареи не следует употреблять пищу с высоким содержанием клетчатки, сырые овощи и цельнозерновой хлеб.
Также необходимо ввести легкоусвояемую диету - избегать острой и жирной пищи. Вы не можете курить во время диареи, так как она усугубляет симптомы этого недуга. Также не рекомендуется употреблять алкогольные и газированные напитки, а также кофе и молоко.
Если у вас диарея, которая длится более 10 дней, или если у вас жидкий стул или кровь или слизь, обратитесь к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если диарея сопровождается другими тревожными симптомами, такими как быстрая потеря веса, лихорадка, рвота, продолжительные боли в животе.
Смотрите также: Боль в животе на левой стороне является симптомом многих серьезных заболеваний. Не забудьте проверить, какие из них!
Помните, что приведенная выше статья не заменяет назначение врача.
Смотрите также: Продукты, которые препятствуют потере веса
- Новости
- культура
- Красота и мода
- Здоровье
- образ жизни
- ребенок
- Радио
- соревнования
- Магазин