Почему некоторые " ранние пташки ", а другие любят сидеть поздно ночью? Хотя каждый организм функционирует в соответствии с похожими принципами, у каждого из нас есть свои предпочтения.
Давно известно, что некоторые вещи есть в генах. Могут ли они быть написаны на звездах? Оказывается, это так, потому что тот, о котором нам нравится спать, может быть связан с нашим знаком зодиака.
Овен
Любит сидеть поздно, и 2 или 3 часа ночи для него не страшны. Как ребенку, ему не нужно много спать, чтобы нормально функционировать. Он может встать в 6 или 7 часов утра, но в течение дня он иногда раздражителен, это когда усталость наиболее чувствуется.
бык
Для того, чтобы чувствовать себя хорошо, ему нужно около 7 часов сна, так что ему лучше лечь около 23 часов. Кроме того, Быкам не нравятся внезапные и насильственные пробуждения, это может вызвать у них нервное настроение. Хорошей идеей будет выбрать спокойный звук будильника, это должно предотвратить плохое настроение на следующий день.
Близнецы
У некоторых проблемы со сладостями, у других - со сном. К таким людям относятся Близнецы, которым иногда требуется 2 часа сна, а иногда 12 часов определенно недостаточно. Есть ли золотая середина? Предполагается, что Близнецы должны спать около 6 часов и ложиться спать в 1 час ночи.
рак
Люди с этим знаком зодиака любят спать, и чтобы нормально функционировать, им нужно потратить около 8 часов. По выходным они часто пользуются возможностью спать намного дольше. Во сколько они должны идти спать? Площадь 23 часа будет идеальной.
лев
Львы не нуждаются в большом количестве сна. Им достаточно 7 часов, чтобы прожить день и зарядиться энергией. По вечерам они стремятся делать какие-то действия, но если они хотят заснуть, у них должно быть одно условие: тьма в комнате. Полночь - идеальное время для сна.
девственница
Девы - перфекционисты, поэтому, чтобы справиться со всеми своими обязанностями, они могут спать 4 часа подряд несколько дней. Они могут ложиться спать утром, и в 8 они снова будут похожи на новорожденных. Время от времени, однако, они должны отказаться от таких «привычек», потому что они могут оказать влияние на их здоровье.
вес
Как и раки, они должны ложиться спать в 11 часов вечера и спать около 8 часов. В течение дня Весы теряют много энергии, потому что стараются угодить всем. Им легче заснуть, если комната опрятна.
Скорпион
Он любит спать и независимо от того, во сколько он ложится спать, он всегда будет спать. Лучше всего, если вы ложитесь спать позже 10 часов вечера, особенно если вам нужно вставать рано на следующий день. В таких случаях единственным спасением является крепкий черный кофе.
Стрелец
Он всегда полон энергии, поэтому его трудно утомить. Они могут бодрствовать несколько дней подряд и все же быть более сонными, чем многие из нас. Однако для Стрельца полезно провести по крайней мере 6 часов во сне и лечь спать около 1 часа ночи.
Козерог
Независимо от того, во сколько она ложится спать, она спит от 7 до 8 часов. Поэтому, если он не хочет уснуть на работе или на важном экзамене, ему следует заснуть около 23. Но если у него нет обязательств, он может пойти спать, когда захочет.
Водолей
Водолей - один из самых стойких знаков зодиака. Он может заснуть посреди ночи, хотя ему часто трудно уснуть. 4 часа ему достаточно, чтобы отдохнуть. Однако иногда ему приходится прибегать к различным техникам релаксации.
Рыбы
Сон очень важен для них. Они могут спать от 8 до 18 часов. Также возможен дневной сон. Оптимальное время для сна составляет 10 часов, поэтому им не следует ложиться спать поздно. Они засыпают везде, условия для них не важны.
Вы согласны с этим "гороскопом"? ;)