Есть много способов предотвратить растяжки во время беременности. Диета, соответствующая косметика и массаж особенно полезны здесь . Как предотвратить растяжки во время беременности и насладиться гладкой кожей в этот прекрасный период? Видеть.
Смотрите также: Это то, как кожа меняется с возрастом. После каких дней рождения появляются морщины в определенных местах?
Можно ли предсказать растяжки во время беременности? К сожалению нет. Тем не менее, беременность является наиболее распространенной причиной появления некрасивых рубцов на коже . Более 50% женщин имеют растяжки во время беременности или неприятное напоминание о растяжках после беременности.
Что такое растяжки?
Растяжки - это белые или красные «линии», возникающие в результате растяжения или даже разрушения кожи. Они появляются на коже разных частей тела. Чаще всего растяжки появляются на груди, животе и бедрах во время беременности. Тем не менее, женщины также могут иметь растяжки на бедрах.
Свежие растяжки - красного - красного цвета указывают на то, что процесс растяжки кожи начался недавно. От них намного легче избавиться, чем от белых.
Белые растяжки, в свою очередь, представляют собой шрамы, которые практически невозможно удалить. Сломанная ткань не регенерирует и исчезает . Удаление таких растяжек требует специализированных процедур - дермабразии или мезотерапии. И беременные не рекомендуются.
Почему растяжки появляются во время беременности?
Растяжки во время беременности появляются из-за нарушения фибробластов - это клетки, которые производят коллаген и эластин в коже. На эту инвалидность в значительной степени влияет повышенная выработка кортизола, то есть гормона стресса.
Ослабленные волокна коллагена и эластина не могут держать кожу под контролем, и она чрезмерно растягивается или даже ломается.
Смотрите также: Овуляция - это день, когда женщина имеет наилучшие шансы забеременеть
Растяжки при беременности - профилактика
Вместо того, чтобы «лечить» растяжки при беременности, лучше их предотвратить. Чем раньше вы начнете заботиться о своей коже, тем меньше вероятность появления растяжек на вашем теле. Лучше укрепить кожу, прежде чем забеременеть. Тогда она будет правильно подготовлена к растяжке кожи во время.
Способы борьбы с растяжками при беременности
Существуют разные способы предотвращения и удаления растяжек при беременности. Наиболее популярными являются:
- Прежде всего, вам нужно оставаться гидратированным. Убедитесь, что ваша диета полна овощей, фруктов и рыбы. Исключите сладости, фаст-фуд и молочные продукты.
- массаж - энергичный массаж кожи улучшает ее кровоснабжение и укрепляет. Массаж можно делать перчаткой, но он не должен быть слишком грубым.
- Душ с чередованием теплой и прохладной воды отлично работает против растяжек во время беременности
- Избегайте растяжек с помощью натурального скраба в домашних условиях - вам понадобится только сахар или кофейная гуща. Повторите ритуал один раз в неделю.
- физическая активность - много гуляй! Это очень желательно для будущей мамы. Вы улучшите кровообращение, предотвратите чрезмерное увеличение веса и сделаете кожу упругой. Помните, что вы не должны набирать более 12 кг за эти 9 месяцев.
- Если ни один из вышеперечисленных методов вам не подходит, посетите косметолога. В профессиональном офисе она найдет предложения, подготовленные специально для беременных женщин, и процедуры, которые сделают кожу более упругой.
Растяжки после беременности - устранение
У вас был ребенок, но ваш живот, ягодицы или грудь выглядят не так, как до беременности? Вы можете удалить растяжки после беременности с помощью профессионального лечения. Как избавиться от растяжек? Наиболее популярным является лазерное удаление растяжек. Вы также можете использовать дермабразию. Это самые эффективные способы избавления от неприглядных шрамов от тела. Они недешевы, но они снова заставляют женщину удовлетворяться своей внешностью.