Солнечный ожог является результатом слишком длительного воздействия солнца и солнечных лучей на кожу. Светлокожие люди, дети и пожилые люди наиболее уязвимы для солнечных ожогов. Перед принятием солнечных ванн и каждым длительным пребыванием на солнце следует применять специальные солнцезащитные средства.
Загар: симптомы
Первые симптомы солнечных ожогов могут появиться через несколько часов, а некоторые даже через день. Симптомы солнечного ожога включают в себя:
- покрасневшая кожа
- жжение и зуд кожи
- теплая кожа
- пилинг эпидермиса (в местах, где есть солнечные ожоги)
Дети и пожилые люди наиболее уязвимы для солнечных ожогов. Для таких людей рекомендуется визит к врачу.
Смотрите также: Что за загар? 7 домашних средств!
Загар: градусы
Есть 4 степени загара:
Ожоги 1-й степени - самые распространенные и характеризуются сильным покраснением, прогреванием кожи и жжением. Также может быть небольшая припухлость.
Ожоги 2 степени - боль и жжение кожи усиливаются. Покраснение менее 1 градуса, кроме того, на коже появляются пузырьки, наполненные серозной жидкостью.
Более высокие степени солнечного ожога не приобретаются под действием солнца и лучей. Кроме того, 3 и 4 степени часто сопровождаются тошнотой, лихорадкой, головной болью, слабостью, ознобом. В этих случаях необходимо обратиться в больницу или к врачу-специалисту.
Ожоги 3-й степени - боль меньше, цвет кожи может быть голубоватым, темным или белым. Ожоги третьей степени поражают кожу вместе с кровеносными сосудами и нервными окончаниями.
Ожоги 4-й степени - на коже глубокие раны. Они могут даже распространяться на мышцы, кости и внутренние органы.
Загар: первая помощь
Первое действие, которое можно предпринять в случае загара, - летний душ. Помните, что кожа становится горячей, когда вы загораете, поэтому вы можете испытать тепловой шок, когда принимаете ледяной душ.
Не забывайте много пить, обожженная кожа теряет воду намного быстрее. Рекомендуется употреблять обычную минеральную воду. Вы также можете сделать кефирный или йогуртовый компресс - он увлажнит загорелую кожу. Кроме того, в аптеке можно купить специальные препараты, содержащие: витамин Е, аллантоин или пантенол.
Если вы испытываете сильную боль, используйте обезболивающие.
Смотрите также: Ожоги: пошаговая скорая помощь
Загар: как его предотвратить?
Чтобы предотвратить солнечные ожоги, применяйте препараты, защищающие от солнца за 30 минут до выхода на улицу. В аптеках и аптеках представлен широкий ассортимент солнцезащитных продуктов, выбирайте продукты с солнцезащитным кремом SPF 30. Не забывайте наносить продукты не только перед принятием солнечных ванн, но и перед каждым воздействием сильного солнца. Помимо специальных мер, не забудьте надеть на голову покрытие и надеть ярко окрашенную одежду. Также пейте много воды.
Загар: большая опасность через много лет
После многих лет чрезмерное загорание или даже несколько солнечных ожогов могут привести к серьезным кожным заболеваниям, таким как меланома кожи, у которой очень плохой прогноз. Обязательно приобретайте специальные препараты для защиты от солнца, потому что, как известно, профилактика лучше лечения.
Смотрите также: Меланома ногтей - знаете ли вы, как это выглядит? Причины, симптомы, лечение