Журналистка "Harpers Bazaar" Дженна Розенштейн на своем примере проверила изменения, происходящие в организме и жизни человека, который бросил пить алкоголь. Она признала, что изменение веса, внешнего вида кожи и больше денег на счете были только началом великой революции.
В последний раз журналистка попробовала алкоголь в конце 2016 года. Это событие стоило праздновать, потому что она только что согласилась провести остаток своей жизни с любимой. Ее родители, желая отпраздновать помолвку дочери, заказали шампанское. Как призналась Розенштейн, она сделала один глоток, а затем переместила свой стакан в центр, чтобы кто-то другой схватил его и осушил.
Журналистка призналась, что перед этим событием она иногда выпивала вино вечером, после тяжелого дня. Причина? Банально - алкоголь помог ей уснуть. Однако проблемы со здоровьем на следующий день заставляли ее все чаще и чаще прекращать употреблять алкоголь.
Если бы вы спросили меня год назад, когда я в последний раз пил алкоголь, я бы, вероятно, ответил «вчера вечером» или «пять минут назад». Я люблю вино, все виды вина. И я никогда не сдавался по случаю, чтобы выпить Мохито или Маргариту. Но я никогда не пил слишком много, у меня было три или четыре напитка в неделю. Однако прошлым летом я решил полностью исключить алкоголь из своего рациона. Но иногда я позволял себе момент разврата. Но теперь, в 2017 году, я решила быть абсолютно трезвой, - написала Дженна Розенштейн на Harpersbazaar.com.
Впечатляющие изменения?
Как она думала, так и она. Для этого было две основные причины. Во-первых, она хотела посмотреть, сможет ли она вообще бросить пить алкоголь. Во-вторых, она хотела узнать о пользе для здоровья отмены алкоголя. Эффекты "реабилитации"? Довольно удивительно.
Моя кожа ярче и чище. Тени под глазами кажутся менее заметными, а изменение цвета на моем лице менее красным (…). За два месяца мне удалось сэкономить до 300 долларов. Однако самое большое изменение, которое я заметил, связано с моим здоровьем и благополучием, пишет Дженна Розенштейн.
Журналистка призналась, что она и алкоголь никогда не ладили. Когда она пила вино или напиток, она была уставшей, сонной, беспокойной. Иногда у нее болела голова и даже болел живот.
Единственными преимуществами, которые она заметила, были вкус вина и чувство расслабления, которое длилось недолго. Сегодня, когда в ее жизни больше нет алкоголя, она заметила значительное улучшение не только здоровья, но и внешнего вида своего тела. Для похудения, улучшения состояния кожи, но, прежде всего, для хорошего самочувствия, это стоило «жертвы».