Если вы хотите похудеть, почти любая идея хороша. Вам просто нужно помнить, чтобы не навредить своему телу. Одним из проверенных и эффективных способов является включение в свой рацион напитков с ... корицей. Пить этот напиток полезно и очень эффективно!
Как корица влияет на наше тело?
Коричная вода сработает, когда вы захотите сбросить лишние килограммы. Этот полезный напиток улучшит ваш метаболизм! Еда и питье этой специи согреет тело и таким образом заставит тело переваривать еду, съеденную быстрее. Интенсивный, пряный вкус и аромат также подавят аппетит. Маленькие палочки корицы, добавленные в воду, уменьшат тягу к сладкому. Другие положительные свойства добавления корицы в ваш рацион снижают уровень вредного холестерина и снижают уровень сахара. Корица также является отличным средством от мышечных болей, простуд и диареи.
Рецепт для похудения воды
Если у вас очень интенсивный ритм жизни, обязательно добавьте в свой рацион коричную воду. Питательный напиток также будет хорошо работать при похудении!
Ингредиенты:
- 1 стакан воды
- 1 палочка корицы
Приготовление:
- Вскипятить воду с палочкой корицы. Помните о правильном соотношении 1: 1 (одна палочка корицы используется на один стакан воды).
- Когда раствор начнет кипеть, выньте его из горелки и отложите для охлаждения.
- Развести холодной водой в большом кувшине.
- По желанию, вы можете добавить свежие фрукты.
Оставаться в курсе! Нравится ProNails на Facebook
Ты еще помнишь эти гаджеты? Проверьте свои знания знаковых аксессуаров из 90-х.