Как ретинол влияет на кожу - факты и мифы

Омолаживающие свойства ретинола. Когда начинать пользоваться косметикой с ретинолом? Каковы их преимущества и недостатки? Ретинол является активным витамином А и витамином молодости

Ретинол - это популярное название активного витамина А, который используется в косметике. В разговорной речи его называют витамином молодости , и все благодаря его омолаживающим свойствам. Ингредиент обладает омолаживающим эффектом, ускоряет обновление эпидермиса, повышает его эластичность и помогает в борьбе с обесцвечиванием. Кроме того, он активизирует выработку коллагена и эластина и повышает эластичность кожи.

Хорошее начало для косметики, содержащей ретинол

Обычно организм сам вырабатывает витамин А из бета-каротина, который содержится в пище. Однако с годами этот процесс ослабевает под воздействием солнечного излучения (особенно излучения УФА). Как следствие, внешний слой кожи становится тоньше, а волокна соединительной ткани теряют свою эластичность. В результате кожа становится сухой и на ней начинают появляться морщины. По этой причине недостаток витамина А следует регулярно восполнять. Лучше всего использовать сменную добавку или наносить ее непосредственно на кожу, благодаря чему она сохранит молодой и сияющий вид гораздо дольше.

По мнению косметологов и дерматологов, лечение ретинолом следует начинать примерно с 35 лет. Однако на практике может оказаться, что организм требует этот ингредиент гораздо раньше. Стоит дотянуться до него, когда появляются первые морщины, поэтому бывает, что даже 25-летние достигают косметики с витамином молодости.

Сознательное использование принесет желаемые результаты

Ретинол поддерживает выработку коллагена, поэтому он помогает бороться с существующими морщинами и предотвращает образование новых. Дополнительно можно рассчитывать на улучшение цвета и эластичности кожи. Эффект от использования косметики с витамином А можно увидеть гораздо быстрее у молодых людей. Однако исследования показывают, что улучшение внешнего вида кожи заметно через 3 месяца. Следует помнить, что активная форма витамина А является очень мощным веществом. Чтобы быть эффективным, косметическое средство должно содержать подходящую концентрацию чистого ретинола, которая должна быть не ниже 0,25%, но не выше 1%.

В принципе, нет никаких противопоказаний к применению косметики с ретинолом, однако изначально они могут вызывать раздражение. Поэтому, в случае сухой и чувствительной кожи, лучше защитить ее заранее. Несколькими днями ранее вы должны начать лечение с восстанавливающих и увлажняющих кремов . Вы также можете использовать мягкие увлажняющие и питательные маски. Подготовленная таким образом кожа гораздо лучше переносит первый контакт с ретинолом.

Правильная косметика для данного типа кожи

Люди, заявляющие, что их кожа сухая или чувствительная, должны выбрать крем с более низкой концентрацией ретинола. Однако его использование следует начинать очень осторожно. Желательно через день на 2 недели. Если после этого времени видимых раздражений нет, вы можете начинать использовать его каждый день. Косметика с ретинолом не должна использоваться на раздраженной коже, например, после химического пилинга или микродермабразии . Подождите, пока раздражение не исчезнет. Также стоит помнить, что применение витамина А в чистом виде не должно быть непрерывным - через 12 недель лечение должно быть завершено.

С ретинолом очень важно выбирать продукты, которые предназначены для вашего конкретного типа кожи. Косметика отличается друг от друга не только ингредиентами, но и содержанием ретинола. Это имеет большое значение, когда мы рассматриваем естественное раздражение, характерное для ретинола. Только профессионально активный химик имеет описание состава косметики на упаковке, но стоит расшифровать работу отдельных компонентов и узнать, что вы гладите по лицу.