Поясничный лордоз - это термин для естественной дуги позвоночника, которая изгибается в сторону живота. Такая конструкция позволяет поглощать механические удары и равномерно распределяет нагрузку на тело на таз и нижние конечности. Функция поясничного лордоза также поддерживает правильную осанку тела. К сожалению, позвоночник в поясничном отделе подвержен множеству травм и перегрузок, которые могут вызвать патологические изменения в этом разделе. Речь идет о углубленном, приподнятом и неглубоком поясничном лордозе.
Поясничный лордоз (глубокий)
Глубокий поясничный лордоз также называется гиперлордозом и классифицируется как постуральный дефект. Это чрезмерный изгиб дуги. Вершина кривой острая и слишком далеко вниз. Форма позвоночника принимает форму буквы С (от грудного до ягодичного).
Симптомы глубокого поясничного лордоза включают в себя:
- Ягодицы, высовывающиеся сзади,
- Живот вперед,
- Боль (в основном локализуется в нижней части спины),
- Покалывание и онемение в нижних конечностях,
- Заболевания почек и мочевого пузыря,
- Проблемы с дефекацией,
- Нарушения менструального цикла,
- Болезненные месячные
- Боль в животе,
- Хроническая боль в пояснице.
Поясничный лордоз (уменьшенный)
Мелкий поясничный лордоз характеризуется уменьшением естественной вогнутости дуги лордоза. Это означает, что поясничный лордоз все еще заметен, но с довольно небольшим углом искривления.
Этот тип патологического поражения поясничного лордоза обычно не вызывает боли. Однако, изменяя положение отдельных позвонков и уменьшая наклон, это может вызвать мышечную боль в близлежащих тканях, а также дискомфорт.
Боль при мелком поясничном лордозе также может проявляться при физических нагрузках и изменениях положения тела. Это может быть даже острым. Тем не менее, у некоторых людей, борющихся с проблемой мелкого поясничного лордоза, хроническая боль может появляться утром и после тяжелого дня (богатая физической активностью).
Поясничный лордоз (отменен)
Пониженный поясничный лордоз - прогрессирующее состояние мелкого поясничного лордоза. Это серьезное патологическое изменение позвоночника и вызывает много серьезных заболеваний. Отмененный поясничный лордоз характеризуется плоским срезом позвоночника между ребрами и тазом.
Симптомы отмененного поясничного лордоза включают в себя:
- Жесткость тазобедренного сустава,
- Боли в спине в поясничной области,
- Отсутствие вогнутой поясничной дуги лордоза,
- Сглаживание кривых шейного лордоза,
- Проблемы с дыханием,
- Дисфункция мочевого пузыря,
- Проблемы с дефекацией,
- Нерегулярные и болезненные месячные.
Причины патологических изменений при поясничном лордозе
Причины уменьшенного, углубленного и приподнятого поясничного лордоза включают:
- Дегенеративные заболевания позвоночника,
- Принятие неправильной осанки сидя,
- Чрезмерная перегрузка позвоночника,
- Механические травмы (например, дорожно-транспортное происшествие),
- Воспаление позвоночника,
- Нарушения лордоза в шейном отделе,
- Углубленный кифоз,
- Вывих бедра,
- Туберкулез костей и суставов (осложнение),
- ишиас,
- Абдоминальное ожирение.
Лечение патологических изменений при поясничном лордозе
При лечении патологий поясничного лордоза очень важны соответствующие упражнения, и врач выберет их в сотрудничестве с ортопедом и физиотерапевтом. Упражнения не должны причинять боль во время их выполнения и должны подбираться индивидуально для пациента. Также очень важно всегда поддерживать правильное положение тела.
В некоторых случаях необходимо использовать обезболивающие. Облегчение также могут принести специализированные лечебные массажи.
Люди, страдающие от мелкого, приподнятого или углубленного поясничного лордоза, должны получить ортопедическую подушку. Это поможет не только уснуть, но и позаботиться о поддержании правильной осанки тела даже во время сна.
Некоторым пациентам следует также носить специальный ортопедический корсет, который укрепит их позвоночник. В очень редких ситуациях требуется специальная операция.