В мире появляется все больше и больше случаев заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Этот вирус прибыл в Польшу 4 марта 2020 года. Угроза огромна, поэтому Министерство здравоохранения рекомендует оставаться дома и ограничивать контакты с другими гражданами.
Проверьте, как подготовиться к 14-дневному карантину, пока не стало слишком поздно.
Коронавирус в Польше - как подготовиться к карантину?
Дезинфицирующие средства и мыло
Многие специалисты советуют вам мыть руки очень часто и тщательно. Это первый шаг, который может защитить нас от заражения коронавирусом . Итак, давайте немного мыла. Дома у нас также должен быть запас дезинфицирующей жидкости и других чистящих средств. На основе отбеливателя и этанола будет наиболее эффективным.
Продовольственный запас во время карантина
Немецкое управление гражданской защиты и помощи в случае стихийных бедствий решило создать специальный список продуктов, чтобы помочь жителям собрать адекватные запасы. Приведенного ниже списка достаточно на 10 дней для одного взрослого. Дом должен включать в себя:
- 20 л воды,
- 3,5 кг злаков, зерновых продуктов, хлеба, картофеля, макаронных изделий и риса,
- 2,5 кг консервированных или баночных фруктов и орехов,
- 4 кг сухих бобовых и консервированных овощей,
- 2,6 кг молока и молочных продуктов,
- 1,5 кг мяса, рыбы и яиц
- 0,4 кг жира и масла.
Дома также стоит иметь продукты, которые не требуют нагрева или приготовления пищи:
- сахар,
- мед,
- шоколад,
- сухари,
- закуски (сладкие и соленые).
Домашняя аптечка во время карантина
Важно, чтобы аптечка была снабжена соответствующими лекарствами. Обезболивающие, жаропонижающие и противоотечные. В каждом доме должен быть минимум 30-дневный запас лекарств. Люди, которые хронически больны, должны получать лекарства не менее 90 дней.
Карантин для людей, возвращающихся из-за границы
Люди, возвращающиеся из-за границы, должны следовать объявлению Министерства здравоохранения.
Вы запасаетесь в случае карантина?