Карантин - как к нему подготовиться?

Узнайте, как подготовиться к карантину. Что купить, чтобы поесть и какие лекарства должны быть в аптечке во время карантина. Как выглядит карантин для человека, который вернулся из-за границы?

В мире появляется все больше и больше случаев заражения коронавирусом SARS-CoV-2. Этот вирус прибыл в Польшу 4 марта 2020 года. Угроза огромна, поэтому Министерство здравоохранения рекомендует оставаться дома и ограничивать контакты с другими гражданами.

Проверьте, как подготовиться к 14-дневному карантину, пока не стало слишком поздно.

Коронавирус в Польше - как подготовиться к карантину?

Дезинфицирующие средства и мыло

Многие специалисты советуют вам мыть руки очень часто и тщательно. Это первый шаг, который может защитить нас от заражения коронавирусом . Итак, давайте немного мыла. Дома у нас также должен быть запас дезинфицирующей жидкости и других чистящих средств. На основе отбеливателя и этанола будет наиболее эффективным.

Продовольственный запас во время карантина

Немецкое управление гражданской защиты и помощи в случае стихийных бедствий решило создать специальный список продуктов, чтобы помочь жителям собрать адекватные запасы. Приведенного ниже списка достаточно на 10 дней для одного взрослого. Дом должен включать в себя:

  • 20 л воды,
  • 3,5 кг злаков, зерновых продуктов, хлеба, картофеля, макаронных изделий и риса,
  • 2,5 кг консервированных или баночных фруктов и орехов,
  • 4 кг сухих бобовых и консервированных овощей,
  • 2,6 кг молока и молочных продуктов,
  • 1,5 кг мяса, рыбы и яиц
  • 0,4 кг жира и масла.

Дома также стоит иметь продукты, которые не требуют нагрева или приготовления пищи:

  • сахар,
  • мед,
  • шоколад,
  • сухари,
  • закуски (сладкие и соленые).

Домашняя аптечка во время карантина

Важно, чтобы аптечка была снабжена соответствующими лекарствами. Обезболивающие, жаропонижающие и противоотечные. В каждом доме должен быть минимум 30-дневный запас лекарств. Люди, которые хронически больны, должны получать лекарства не менее 90 дней.

Карантин для людей, возвращающихся из-за границы

Люди, возвращающиеся из-за границы, должны следовать объявлению Министерства здравоохранения.

Вы запасаетесь в случае карантина?