Водный целлюлит - один из видов целлюлита, также называемый апельсиновой коркой. Появляется, когда нарушается функционирование системы водоснабжения организма, что в то же время приводит к ухудшению кровообращения и циркуляции лимфы. К счастью, водный целлюлит очень отличается от жирного целлюлита и с ним легче бороться. Как я могу избавиться от этого? Во-первых, вы должны думать о снижении отека, а не количество жира в организме.
Читайте также: Как избавиться от целлюлита на бедрах? Домашние средства от целлюлита
Водно-жировой целлюлит
В чем разница между водой и жировым целлюлитом? Прежде всего, из чего он состоит. Вторым по важности вопросом является его формирование. Вы не должны быть тучными, чтобы иметь дело с водным целлюлитом. Жирный целлюлит в основном поражает женщин с избыточным весом и тех, кто какое-то время боролся с эффектом йо-йо. Причиной его образования является отложение жирных кислот в тканях и, следовательно, образование триглицеридов, которые организм не способен выделять в больших количествах.
Водный целлюлит - причины
Существует несколько причин образования водного целлюлита. Прежде всего, это может появиться у стройных женщин и регулярно заниматься спортом. Это связано с накоплением воды в организме , гормональными нарушениями, проблемами с кровообращением. Женщины, которые принимают противозачаточные таблетки, часто жалуются на это. Другими факторами, влияющими на образование водного целлюлита, могут быть:
- носить обтягивающую одежду и высокие каблуки,
- небольшое количество физической активности,
- нерегулярное питание,
- сидячий образ жизни,
- сидя со скрещенной ногой,
- работа стоя без движения.
Как распознать водный целлюлит?
Характерной особенностью присутствия водного целлюлита являются видимые под кожей комки, которые образуются в результате проникновения лимфы с токсинами в жировые клетки. Лимфа отправляется дальше, однако токсины остаются в клетках, которые увеличиваются в объеме . Водный целлюлит чаще всего появляется в следующих областях:
- бедра,
- телята,
- ягодицы,
- внутренняя часть оружия,
- область лодыжки,
- живот у чуть более толстой женщины.
Водный целлюлит - как от него избавиться?
По сравнению с жировым целлюлитом водный целлюлит является гораздо меньшим «врагом», и от него намного легче избавиться. Если вы заметили, что это произошло в тот момент, когда вы начали принимать противозачаточные таблетки, поговорите об этом со своим гинекологом.
Однако, если вы не потребляете гормоны, вам следует подумать об изменении диеты и улучшении кровообращения. Хороший способ избавиться от лишней воды - это потреблять как можно больше воды, предпочтительно около 1,5 литров в день . Кроме того, вы должны отказаться от обтягивающих гольфов, штанов и высоких каблуков.
Не следует также забывать о правильном креме от целлюлита и дренирующей косметике, который поможет вам избавиться от лишней воды и регулярно заниматься спортом.