Говорят, что сок маринованных огурцов идеально подходит для так называемой Вчерашний синдром, который просто похмелье. Все потому, что он богат многими витаминами, особенно витамином С , который вымывается алкоголем. Оказывается, однако, что пить огуречную воду стоит не только после вечеринки. Блогер решила провести эксперимент, и в течение недели она пила стакан рассола каждый день.
Огуречная вода обладает многими свойствами, которые могут положительно влиять на наш организм. Помимо витаминов А, С и Е, он содержит антиоксиданты, которые защищают организм от старения. Они также улучшают наш иммунитет. Кроме того, огуречный сок содержит полезные бактериальные культуры , поэтому он отлично подходит для желудка и кишечника. Это помогает контролировать уровень сахара в крови и, что удивительно, отвечает за здоровое дыхание. Также стоит пить, когда мы занимаемся высокой физической активностью, потому что это предотвратит схватки от нас. Питье регулярно может даже привести к потере веса.
Эффект после недели питья огуречного сока
Блоггер решил поэкспериментировать и выпивал по стакану сока огурца каждый день в течение недели . В начале было труднее всего прорваться, но с каждым днем становилось все легче. На пятый день это стало для нее нормальным занятием, и она перестала воспринимать это даже как эксперимент. Оказывается, через несколько дней она заметила, что после тренировки у нее не было сокращений. И это только начало.
Блогер заметил, что огуречный сок заменяет ее жевательные резинки и сохраняет дыхание свежим. Оказалось, что маринад идеально подходит в качестве изотонического напитка. Девушка решила, что после завершения эксперимента она продолжит пить огуречную воду вместо напитков после тренировки. Благодаря этому он укрепит ваши мышцы. Однако она не заметила никаких побочных эффектов.
Хотя не всем нравится вкус маринованных огурцов, и сок не всегда поступает гладко, стоит время от времени напрягаться. Эффекты могут быть действительно удивительными и полезными для нашего организма. И мы заметим их после недели регулярного использования рассола.