Лимонная вода - это напиток, с которого многие из нас начинают наш день. Для многих это также незаменимый компонент диеты . Неудивительно, ведь специалисты открыто говорят о его целительных свойствах. Оказывается, однако, что этот популярный напиток иногда может быть вредным .
Читайте также: Почему стоит пить лимонную воду?
Причины для беспокойства могут быть теми, кто потребляет воду с избытком лимона . Что может им угрожать? Прежде всего, гиперчувствительность зубов . Они страдают больше всего. Это связано с тем, что чрезмерный контакт эмали с кислыми напитками приводит к эрозии эмали. В результате зубы становятся чувствительными к горячей и холодной пище. Поэтому стоит пить соломинку, выпивая лимонную воду или чистя зубы специальными реминерализующими пастами для зубной эмали.
Но это еще не все, потому что напиток с лимоном часто вызывает или ухудшает изжогу . В некоторых случаях также может произойти обезвоживание . Причиной является лимон и его мочегонные свойства заставляют организм терять избыток воды и натрия.
Если вам нравится этот популярный напиток и эти симптомы относятся к вам, уменьшите количество лимона, добавляемого в воду.
Смотрите также: Вам скучно с лимонной водой? Вот 6 причин, почему вы должны использовать корицу
Смотрите также, какие напитки не пить в жаркую погоду: