Сок крапивы - его стоит пить, потому что содержащаяся в нем крапива очень полезна для организма. Обладает противораковыми свойствами, помогает бороться с перхотью, обладает анальгетическим, противовоспалительным, антибактериальным и многими другими свойствами. Сок крапивы богат многими витаминами и минералами, такими как микроэлементы.
Сок крапивы - богатый источник витаминов, минералов и микроэлементов
Сок крапивы является богатым источником:
- витамины С,
- витамин К,
- витамин Е,
- витамин А,
- кальций
- железо,
- калий
- кремний
- медь,
- фолиевая кислота,
- органические кислоты,
- белки,
- антиоксиданты
- хлорофилл,
- алкалоиды,
- гистамин,
- flawonaidów.
Крапива - свойства
Крапива имеет много преимуществ для нашего организма. Его употребление рекомендуется при многих заболеваниях и проблемах с нормальным функционированием организма. Это также имеет эффект красоты, потому что это работает, среди других укрепить волосы . Крапива, найденная во многих соках, обладает следующими свойствами:
- Поддерживает борьбу с аллергией.
- Укрепляет костную систему.
- Поддерживает борьбу с раком.
- Очищает почки и поддерживает процесс заживления.
- Очищает печень.
- Положительно влияет на работу поджелудочной железы и селезенки.
- Удаляет лишнюю воду из организма.
- Это укрепляет иммунную систему.
- Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
- Поддерживает борьбу с перхотью.
- Обладает обезболивающим эффектом.
- Регулирует процессы пищеварения.
- Поддерживает лечение кожных заболеваний и заболеваний.
- Добавляет энергию.
- Поддерживает борьбу с анемией.
- Укрепляет волосы, кожу и ногти.
- Очищает кровь.
- Очищает организм от лишнего холестерина.
- Понижает уровень глюкозы в организме.
- Улучшает аппетит.
- Он борется со свободными радикалами (это хорошо функционирующий антиоксидант).
Смотрите также: Бузина является природным антибиотиком. Сок и сироп бузины будут бороться с лихорадкой и похмельем
Сок крапивы - рецепт
Сок крапивы очень прост в приготовлении и не занимает много времени.
Ингредиенты, необходимые для приготовления сока крапивы:
- килограмм свежих листьев крапивы (предпочтительно молодых кустов крапивы),
- вода
Исполнение:
Сначала вымойте крапиву (желательно в теплой воде), а затем слейте ее. Очень мелко порежьте и отожмите сок (желательно через соковыжималку или бритву). Добавьте воду (предпочтительно 2: 1) и процедите через марлю. Вылейте сок крапивы в стеклянную бутылку (желательно темную). Сок можно хранить в холодильнике до 5 дней.
Если вы хотите продлить срок годности сока, добавьте в него спирт или сахар (в соотношении 1: 2)
Рекомендуемая суточная доза сока крапивы составляет 2 столовые ложки в день (желательно до завтрака и после обеда).
Сок крапивы для детей
Для детей, чтобы пить сок крапивы более охотно, можно добавить, например, мед.
Сок крапивы для детей - рецепт
Ингредиенты:
- килограмм свежих листьев крапивы,
- вода,
- мёд (по вкусу, согласно предпочтений),
- лимон.
Исполнение:
Как и в случае с обычным соком крапивы, сначала промойте крапиву, а затем высушите ее. Выжмите сок и смешайте его с медом. По желанию можно добавить лимонный сок. Сок крапивы с медом следует пастеризовать примерно за 10 минут, желательно с помощью банок или бутылок.
Детям следует употреблять от 1 до 2 столовых ложек сока крапивы.
Сок крапивы - противопоказания
Чрезмерное употребление сока крапивы не рекомендуется во время беременности, некоторых заболеваний почек, заболеваний, ранее лечившихся хирургическим путем, во время лечения рака матки и при приеме лекарств от диабета. Все сомнения следует проконсультировать с врачом-специалистом.
Помните, что рекомендуется перерывы в питье сока крапивы.
Крапива для волос
Помимо многих полезных свойств, крапива также влияет на красоту. Использование ополаскивателя крапивы после мытья головы укрепляет волосы, восстанавливает их и делает их сияющими красиво. Кроме того, крапива препятствует выпадению волос и уменьшает жирность волос. Крапива также помогает бороться с перхотью.
Если вы страдаете от прыщей, начните пить сок крапивы. Регулярное питье очищает организм и благотворно влияет на недостатки кожи лица.
Читайте также: Чесночный сироп - пить его стоит не только при простуде
Натуральная медицина может творить чудеса. Обязательно проверьте, к каким травам и лекарственным растениям стоит обратиться!