Лимонный бальзам - свойства, действие, противопоказания, применение

Лимонный бальзам - одна из самых популярных трав в Польше. Он наиболее известен своими седативными эффектами. Однако лимонный бальзам можно использовать при многих других заболеваниях и проблемах.

Смотрите также: зверобой - это растение с огромной силой! Какими свойствами он обладает?

Может использоваться как внутри, так и снаружи. Лимонный бальзам, помимо использования в натуральной медицине, также используется в косметике и кулинарии.

Лимонный бальзам - свойства

Лимонный бальзам - это растение, известное своими богатыми свойствами. Содержит такие ингредиенты, как:

  • эфирные масла,
  • дубильные вещества,
  • горького,
  • фенольные кислоты,
  • флавоноиды,
  • каротиноиды,
  • витамин C,
  • медь,
  • кальция,
  • железо,
  • цинк.

Лимонный бальзам - действие

Лимонный бальзам обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, это растение стимулирует аппетит и улучшает пищеварение. Тем не менее, он наиболее известен своими успокаивающими эффектами. Это уменьшает стресс и облегчает засыпание. Кроме того, лимонный бальзам обладает также мочегонным и желчегонным действием.

Смотрите также: Бузина является природным антибиотиком. Сок и сироп бузины будут бороться с лихорадкой и похмельем

Лимонный бальзам - применение в натуральной медицине

  • Проблемы с концентрацией и памятью

Научные исследования показывают, что лимонный бальзам улучшает память и оказывает благотворное влияние на концентрацию. Исследование также подтвердило, что систематическое употребление чая с лимонным бальзамом улучшает когнитивные функции людей с болезнью Альцгеймера и уменьшает симптомы старческого слабоумия.

  • Расстройство желудка и другие проблемы с пищеварительной системой

Настои лимонного бальзама, благодаря своим ценным ингредиентам, увеличивают выделение желчи и желудочного сока. В результате он стимулирует аппетит и облегчает пищеварение. Пить лимонный бальзам рекомендуется не только после употребления трудно перевариваемой пищи, но и в случае судорог в желчных протоках и кишечнике.

  • Длительный стресс и недосып

При длительном стрессе, раздражительности, хронической усталости и при сильной нервной стимуляции рекомендуется пить настой и другие препараты, приготовленные на основе лимонного бальзама. Употребление этого растения также рекомендуется в случае вегетативного невроза, состояния лекарств и появления головных болей. Лимонный бальзам также приносит облегчение при сердечном неврозе и депрессии. Лимонный бальзам также поможет вам уснуть.

  • Болезненные менструации

Настои лимонного бальзама и другие консервы рекомендуется употреблять при менструальных болях, а также при различной интенсивности кровотечений, связанных с менструальным циклом.

  • Плохой холестерин

Регулярное употребление чая с лимонным бальзамом снижает уровень холестерина в крови. В результате риск развития атеросклероза уменьшается. Кроме того, длительное употребление лимонного бальзама тормозит процесс окисления липидов в печени - предотвращает различные заболевания и ожирение печени.

  • Укусы комаров и пчел

Лимонный бальзам-компрессы успокаивает симптомы укусов комаров и укусов пчел. Достаточно налить около 5 капель масла лимонного бальзама на компресс и нанести его на укушенные места на коже.

  • Герпес

Стоит помнить, что лимонный бальзам обладает антибактериальным и противовирусным действием, поэтому его рекомендуют при герпесе на губах. Все, что вам нужно сделать, это купить мазь с лимонным бальзамом в аптеке (без рецепта) и нанести ее на герпес. Вы также можете использовать мятное масло. Оба препарата ускоряют процесс заживления кожных образований, вызванных вирусом герпеса.

Лимонный бальзам также поможет в лечении простуды, гриппа, бронхита, а также заболеваний легких и мигрени.

Лимонный бальзам - использование в косметике

Лимонный бальзам, богатый многими ценными ингредиентами, также нашел свое применение в косметике. Рекомендуется использовать настой из лимонного бальзама, чтобы вымыть себорейную и склонную к акне кожу. Противовоспалительное действие лимонного бальзама регенерирует кожу, на которую влияют различные поражения и нарушения.

Это растение также является компонентом многих кремов и сывороток. Кроме того, лимонный бальзам оказывает очень хорошее влияние на волосы - ополаскивание от этого растения особенно рекомендуется для жирных волос.

Лимонный бальзам - используйте на кухне

Лимонный бальзам также является растением, которое нравится многим. Это очень часто дополнение к салатам, пасте, десертам, супам, соусам, рыбным и мясным блюдам. Часто лимонный бальзам добавляют в охлажденные, освежающие напитки.

Лимонный бальзам - противопоказания и побочные эффекты

Лимонный бальзам является безопасным продуктом, его употребление и использование не вызывает серьезных побочных эффектов. Некоторые люди могут чувствовать себя более сонными после употребления лимонного бальзама. Водители и люди, работающие на высоте, должны следить за этим растением.

Противопоказания к употреблению лимонного бальзама включают в себя: цирроз печени и язвы желудка.

Помните, что приведенная выше статья не заменяет назначение врача.

Посмотрите, на какие диетические ошибки стоит обратить внимание при совершении покупок: