Лимонный бальзам - одна из самых популярных трав в Польше. Он наиболее известен своими седативными эффектами. Однако лимонный бальзам можно использовать при многих других заболеваниях и проблемах.
Смотрите также: зверобой - это растение с огромной силой! Какими свойствами он обладает?
Может использоваться как внутри, так и снаружи. Лимонный бальзам, помимо использования в натуральной медицине, также используется в косметике и кулинарии.
Лимонный бальзам - свойства
Лимонный бальзам - это растение, известное своими богатыми свойствами. Содержит такие ингредиенты, как:
- эфирные масла,
- дубильные вещества,
- горького,
- фенольные кислоты,
- флавоноиды,
- каротиноиды,
- витамин C,
- медь,
- кальция,
- железо,
- цинк.
Лимонный бальзам - действие
Лимонный бальзам обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Кроме того, это растение стимулирует аппетит и улучшает пищеварение. Тем не менее, он наиболее известен своими успокаивающими эффектами. Это уменьшает стресс и облегчает засыпание. Кроме того, лимонный бальзам обладает также мочегонным и желчегонным действием.
Смотрите также: Бузина является природным антибиотиком. Сок и сироп бузины будут бороться с лихорадкой и похмельем
Лимонный бальзам - применение в натуральной медицине
- Проблемы с концентрацией и памятью
Научные исследования показывают, что лимонный бальзам улучшает память и оказывает благотворное влияние на концентрацию. Исследование также подтвердило, что систематическое употребление чая с лимонным бальзамом улучшает когнитивные функции людей с болезнью Альцгеймера и уменьшает симптомы старческого слабоумия.
- Расстройство желудка и другие проблемы с пищеварительной системой
Настои лимонного бальзама, благодаря своим ценным ингредиентам, увеличивают выделение желчи и желудочного сока. В результате он стимулирует аппетит и облегчает пищеварение. Пить лимонный бальзам рекомендуется не только после употребления трудно перевариваемой пищи, но и в случае судорог в желчных протоках и кишечнике.
- Длительный стресс и недосып
При длительном стрессе, раздражительности, хронической усталости и при сильной нервной стимуляции рекомендуется пить настой и другие препараты, приготовленные на основе лимонного бальзама. Употребление этого растения также рекомендуется в случае вегетативного невроза, состояния лекарств и появления головных болей. Лимонный бальзам также приносит облегчение при сердечном неврозе и депрессии. Лимонный бальзам также поможет вам уснуть.
- Болезненные менструации
Настои лимонного бальзама и другие консервы рекомендуется употреблять при менструальных болях, а также при различной интенсивности кровотечений, связанных с менструальным циклом.
- Плохой холестерин
Регулярное употребление чая с лимонным бальзамом снижает уровень холестерина в крови. В результате риск развития атеросклероза уменьшается. Кроме того, длительное употребление лимонного бальзама тормозит процесс окисления липидов в печени - предотвращает различные заболевания и ожирение печени.
- Укусы комаров и пчел
Лимонный бальзам-компрессы успокаивает симптомы укусов комаров и укусов пчел. Достаточно налить около 5 капель масла лимонного бальзама на компресс и нанести его на укушенные места на коже.
- Герпес
Стоит помнить, что лимонный бальзам обладает антибактериальным и противовирусным действием, поэтому его рекомендуют при герпесе на губах. Все, что вам нужно сделать, это купить мазь с лимонным бальзамом в аптеке (без рецепта) и нанести ее на герпес. Вы также можете использовать мятное масло. Оба препарата ускоряют процесс заживления кожных образований, вызванных вирусом герпеса.
Лимонный бальзам также поможет в лечении простуды, гриппа, бронхита, а также заболеваний легких и мигрени.
Лимонный бальзам - использование в косметике
Лимонный бальзам, богатый многими ценными ингредиентами, также нашел свое применение в косметике. Рекомендуется использовать настой из лимонного бальзама, чтобы вымыть себорейную и склонную к акне кожу. Противовоспалительное действие лимонного бальзама регенерирует кожу, на которую влияют различные поражения и нарушения.
Это растение также является компонентом многих кремов и сывороток. Кроме того, лимонный бальзам оказывает очень хорошее влияние на волосы - ополаскивание от этого растения особенно рекомендуется для жирных волос.
Лимонный бальзам - используйте на кухне
Лимонный бальзам также является растением, которое нравится многим. Это очень часто дополнение к салатам, пасте, десертам, супам, соусам, рыбным и мясным блюдам. Часто лимонный бальзам добавляют в охлажденные, освежающие напитки.
Лимонный бальзам - противопоказания и побочные эффекты
Лимонный бальзам является безопасным продуктом, его употребление и использование не вызывает серьезных побочных эффектов. Некоторые люди могут чувствовать себя более сонными после употребления лимонного бальзама. Водители и люди, работающие на высоте, должны следить за этим растением.
Противопоказания к употреблению лимонного бальзама включают в себя: цирроз печени и язвы желудка.
Помните, что приведенная выше статья не заменяет назначение врача.
Посмотрите, на какие диетические ошибки стоит обратить внимание при совершении покупок: