Кокосовое масло давно признано самым здоровым жиром. Большинство людей, однако, связывают это с кухней и заменой всевозможных масел для жарки. Оказывается, у него гораздо больше возможностей и он может быть полезен для всего нашего тела и внешнего вида.
У кокосового масла есть много применений, о которых большинство людей не имеет ни малейшего понятия. Жарить - это капля в океан самых полезных жиров. Хотя большинство из нас ассоциирует этот тип масла в основном с приготовлением пищи и готовкой, оказывается, что его можно широко использовать, например, в косметологии. Вы не поверите, как изменилось его применение .
Кокосовое масло для жарки
Позвольте мне начать с того, с каким кокосовым маслом связано больше всего. Конечно, все знают, что он может заменить другие, менее полезные жиры, которые мы используем при жарке и приготовлении пищи. Для этой цели мы обычно должны достичь очищенного кокосового масла . Вы можете получить его практически в любом продуктовом магазине в эти дни. Его цена также не является чрезмерной, потому что она колеблется от 10 до 15 злотых.
Смотрите также: они ели кокосовое масло каждый день в течение месяца. Результаты эксперимента были удивительными
Почему рафинированное кокосовое масло лучше всего подходит для жарки? Имеет так называемый дымовая точка . Это означает, что он разлагается на жирные кислоты и глицерин только в пределах 180-200 градусов. Такое разложение, однако, очень вредно для здоровья, поэтому для жарки и выпекания рекомендуется использовать жиры с очень высокой температурой дыма. В этом случае это так.
Кокосовое масло для волос
Одним из самых популярных способов использования кокосового масла для ухода за волосами является нанесение его на волосы. Здесь, однако, стоит сделать ставку на неопределенную версию . Хотя его цена колеблется от 30-40 злотых, и вы можете приобрести его в магазинах здоровой пищи и в Интернете, оно того стоит. Во-первых, обычно этого больше, чем то, что мы можем получить в первом, лучшем магазине. Во-вторых, он не использует химические вещества и подвергается холодному прессованию , что делает его намного более здоровым, чем его усовершенствованный вариант.
Как использовать кокосовое масло для волос? Прежде всего, на основе маски или кондиционера. 3-5 чайных ложек жира достаточно, в зависимости от длины наших прядей. Смочите волосы, затем нанесите на них масло и оберните их полотенцем. Стоит оставить маску нанесенной таким образом на ночь. Утром тщательно вымойте волосы шампунем и ополосните. Кокосовое масло для волос также можно использовать в качестве кондиционера. В отличие от магазина, вам нужно сначала нанести кондиционер, а затем вымыть голову шампунем.
Кокосовое масло для лица
Самые полезные из жиров также относятся к коже. Особенно для лица. Кокосовое масло работает лучше, чем многие увлажняющие кремы . В этом случае мы также используем его в качестве маски. Содержит две незаменимые жирные кислоты для кожи: лауриновую и каприловую. Благодаря этому он хорошо справляется со всеми недостатками кожи, включая прыщи, так как они являются природным антибактериальным препаратом.
Читайте также: Все, что вы должны знать о маслах в уходе за кожей и волосами
Кокосовое масло также является спасением для всех женщин, которые хотят, чтобы их кожа выглядела молодой. Укрепляет коллагеновые волокна, отвечающие за образование морщин. Благодаря его использованию вы сможете гораздо дольше наслаждаться здоровым и сияющим цветом лица. Кокосовое масло также является отличной защитой от ультрафиолетового излучения, загрязнения воздуха, неправильного питания и стресса.
Как видите, кокосовое масло имеет много применений. Это натуральный лосьон, лекарство и жир. И хотя это стоит немного больше, чем другие особенности, стоит инвестировать. Тем более, что он универсален и благодаря этому мы сможем использовать его для разных вещей, как на кухне, так и в ванной.
Посмотрите в галерее ниже, какие продукты лучше не класть в холодильник: