Хеликобактер - это болезнь, которая может проникнуть в слизистую желудка. Отвечает за язву желудка или двенадцатиперстной кишки. Это обычное явление, которое проявляется в течение нескольких лет после того, как его поймали.
Смотрите также: Правильная диета при псориазе может оказать на нее благотворное влияние. Проверьте какой!
Хеликобактерная диета
Диета очень важна при инфекции Helicobacter. Правильно подобранные приемы пищи, безусловно, сработают и могут уменьшить боль в животе, которая является основным симптомом инфекции, и могут ускорить процесс удаления бактерий из организма.
Смотрите также: Подагра - диета. От каких продуктов стоит отказаться?
Что следует употреблять при заражении Helicobacter?
- яйца,
- молоко,
- сладкие сливки,
- сливочное масло,
- клюквенный сок,
- зеленый чай,
- Чеснок,
- корица,
- рыба, грецкие орехи.
Диета с инфекцией Helicobacter pylori - что нельзя есть?
- сильные мясные и овощные запасы,
- жареная еда,
- газированные напитки,
- алкоголь,
- кофе,
- крепкий чай,
- острые специи.
Диета Helicobacter бактерий
Хеликобактерная диета наверняка принесет облегчение от вашей болезни. Благодаря этому мы будем смягчать и даже минимизировать его симптомы.
Завтрак
- Омлет с кусочками брокколи, приготовленный на пару. Зеленый чай.
Второй завтрак
- Бутерброды с маслом, овощами и филе Сопот.
Ужин
- Томатный крем-суп. Картофель отварной, тушеная куриная грудка, овощной салат с оливковым маслом. Клюквенный сок.
Чай
- Пудинг на молочной основе, печенье.
Ужин
- Салат с жареным лососем и манной крупой.
Как поддержать лечение?
- Избегайте продуктов, которые вызывают метеоризм и чувство тяжести.
- Лучше всего отказаться от квашеной капусты и бобовых.
- Удалите сахар, не ешьте сладости или подсластите чай. Потребность организма в сахаре может быть легко удовлетворена потреблением небольшого количества фруктов.
Читайте также: Безглютеновая диета - мы знаем, для кого она и какое меню выбрать
Должен ли я соблюдать диету после излечения болезни?
Helicobacter pylori отвечает за гастрит и дуоденит. Исследования, проведенные по всему миру, показывают, что многие люди сталкивались с этим возбудителем. Продолжительность терапии до полного выздоровления составляет от 10 до 14 дней. Если терапия не работает, замените набор антибиотиков. Когда вы заболеваете этим типом заболевания, вам следует ввести в меню легкоусвояемую диету, исключая острые блюда. Многие пациенты до постановки диагноза меняют диету на более легкую. Заболевание сопровождается не очень приятными симптомами, такими как: тошнота, нарушение кишечной флоры.
Helicobacter диета искоренение - рецепты
Омлет с брокколи
Омлет с брокколи и сыром - отличный вариант для тех, кто любит быстрые и вкусные блюда. Вы можете сделать это блюдо на завтрак или ужин.
Ингредиенты:
- 2 яйца,
- 3 соцветия брокколи,
- 10 г сыра,
- 1 столовая ложка муки,
- соль и перец для вкуса,
- 1 помидор,
- резанец,
- 1 чашка простого йогурта или кефира.
Приготовление:
- Бланки брокколи бланшируйте примерно 3 минуты и разделите на маленькие кусочки.
- Взбить яичные белки до жесткости.
- Добавьте 1 желток и аккуратно перемешайте.
- Влейте муку и продолжайте осторожно перемешивать ложкой.
- Добавить желтый сыр, нарезанный на мелкие кусочки, и тертые брокколи.
- Добавляем соль и перец по вкусу.
- Все это снова аккуратно перемешано.
- Поставьте сковороду на огонь, закрепив ее тарелкой, чтобы она не горела.
- Вылейте тесто на горячий жир и обжарьте на очень слабом огне под крышкой,
- пока омлет не загустеет (это займет около 10 минут).
- Переверните его широким деревянным шпателем и жарьте еще 2-3 минуты.
- Подавать с помидорами и луком.
Домашний ванильный пудинг
Хороший пудинг - отличная идея для завтрака или вкусного десерта, выбирайте его, если хотите поэкспериментировать.
Ингредиенты:
- 2 чашки (500 мл) молока
- 1 столовая ложка масла
- 3,5 столовых ложки сахара с ванилью
- половина стручка ванили
- 2 столовые ложки картофельного крахмала
- 2 желтка
Приготовление:
- Соскоблите семена с половины ванильного стручка. Отварить 1,5 стакана молока с маслом, сахаром и ванилью. Смешайте оставшуюся половину стакана молока с картофельным крахмалом и желтками.
- Добавьте в кипящее молоко, немедленно уменьшите мощность горелки и интенсивно перемешивайте до кипения. Варить минутку.
- Разлить в салатники, промыть холодной водой. Подавать теплым или холодным с фруктовым соком и фруктами.
Томатный крем-суп
Это быстрый и, самое главное, очень простой рецепт. Обладает интенсивным вкусом и ароматом, поэтому идеально подходит для лета! Вы можете сделать это из свежих помидоров, это будет еще вкуснее.
Ингредиенты:
- 700 г тертых помидоров
- стакан воды
- 4 зубчика чеснока
- 4 столовые ложки оливкового масла
- 1 луковица
- 2 моркови
- чайная ложка сахара, половина чайной ложки соли, 1/4 чайной ложки перца
Приготовление:
- Очистить чеснок и нарезать ломтиками. Очистить лук и нарезать ломтиками. Очистите морковь и нарежьте ее ломтиками. Поместите овощи в кастрюлю с оливковым маслом на 10-15 минут.
- Добавьте томатное пюре и стакан воды и специй. Готовьте не менее 5 минут, пока овощи не станут полностью мягкими.
- Смешайте суп с ручным блендером, например. Подавать с гренками и жареными семечками.
Салат с лососем
Ингредиенты:
- масло салата
- красный перец
- свежие листья базилика
- семена подсолнечника
- ломтики лимона
- айвар
- РЫБЫ:
- филе лосося
- свежие листья базилика
- оливковое масло
- соль и перец
- 3 столовые ложки оливкового масла
- 1 чайная ложка меда
- 1 столовая ложка лимонного сока
- 1 чайная ложка сладкой горчицы
Приготовление:
- Порежьте очищенное филе лосося на более мелкие кусочки, сбрызните оливковым маслом и посыпьте с обеих сторон солью и свежемолотым перцем. Посыпьте сверху каждую рыбу измельченными листьями базилика и поставьте в духовку, предварительно нагретую до 180 градусов, примерно на 15 минут.
- Затем мы готовим соус. Налейте в миску оливковое масло, мед, лимонный сок и горчицу и перемешайте до получения однородной консистенции.
- Разрежьте перец на более мелкие кусочки, порвите листья салата и залейте заправкой овощи. Сверху положить запеченные кусочки рыбы и подавать с кусочками айвара и лимона.
- Посыпать целыми семечками подсолнуха и свежими листьями базилика.
- Простая версия с перцем очень вкусная, но чтобы добавить разнообразие в наш салат, мы также можем добавить красный лук и помидоры черри.
Посмотрите в галерее ниже, какие продукты влияют на внешний вид нашей кожи: