Растущие волосы - это утомительный процесс, который требует большого терпения. Волосы растут на 1-1,5 см в месяц, поэтому макс. 18 см . Однако есть простые способы быстро отрастить волосы, которые позволят вам достичь желаемых результатов гораздо быстрее.
Читайте также: Касторовое масло для волос - почему его стоит использовать?
Что за рост волос
Если вы хотите густые волосы, которые будут расти быстро и будут здоровыми, стоит начать с диеты. Он должен быть сбалансированным, богатым витаминами и минералами, которые укрепят волосы изнутри и обеспечат правильную структуру и скорость роста. Диета для роста волос также должна основываться на хорошем увлажнении организма. Для этого нужно выпивать не менее 2 литров жидкости в день и есть много овощей и фруктов. Вы также можете использовать таблетки для роста волос, содержащие витамины А, Е, В или биотин.
Эффективные способы отрастить волосы
- Wcierki - все виды. Будь то самодельный, алкогольный или готовый купить в аптеке в виде ампул. При регулярном использовании они могут творить чудеса. Они препятствуют выпадению волос и поддерживают рост новых волос.
- Масла и масла - увлажняют волосы, питают их и тем самым защищают волосы от ломкости , а также от вредных внешних факторов.
- Пищевые добавки. В дополнение к сбалансированной диете, богатой витаминами группы В, селеном, цинком и железом, стоит воспользоваться добавками в виде травяных чаев, которые помогут организму «ухаживать» за здоровыми волосами, ногтями и кожей. Полевой хвощ отлично подойдет в этой ситуации, но и настой крапивы. При регулярном употреблении они значительно улучшат состояние и внешний вид волос.
- Препараты для роста волос - они должны увлажнять волосы, стимулировать работу луковиц, а также защищать их, например, от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей . Стоит выбрать шампунь для роста волос, который соответствует нашим индивидуальным потребностям. Этот для всей семьи может не работать. Наряду с шампунем, вы также должны использовать кондиционер для роста волос.
- Мытье волос в теплой воде и массаж головы вниз . Затем стимулируется кровообращение в коже головы, что в свою очередь способствует усилению работы луковиц волос.
- Обрезка концов. Таким образом, мы избавляемся от поврежденных волос и стимулируем их рост.
Рост волос и укладка волос
Чтобы ускорить рост волос, не забывайте переусердствовать с устройствами, которые используются для укладки причесок . Выпрямление или сушка при высокой температуре ослабляют корни волос, напрягают волосы и вызывают выпадение большего количества волос.
Когда мы подвергаем наши волосы терапии, стоит отказаться от муссов и лаков для волос. Вы не должны спать с мокрыми волосами . Также стоит завязать их в нежную тесьму перед сном - тогда во время сна они не сломаются и не будут так склонны к выпадению.
Домашние средства для роста волос
Вместо того, чтобы тратить деньги на добавки, лекарства и замечательную косметику, стоит воздействовать на рост волос естественными методами. У большинства из нас есть специфика, необходимая для этого дома. Они дешевые и при регулярном использовании работают. Что лучше всего подходит для роста волос?
- Яичная маска . Яйца богаты белком, цинком, железом и селеном, которые необходимы для правильной структуры волос. Поэтому стоит приготовить маску из 3 яиц и 1 столовой ложки оливкового масла, которую мы наносим на кожу головы на 20 минут. Затем смойте теплой водой и вымойте волосы шампунем. Регулярное использование гарантирует видимые результаты через короткое время.
- Кайенский перец . Это предотвращает истончение волос, поскольку стимулирует рост луковиц. Просто смешайте чайную ложку перца с 2 чайными ложками оливкового масла. Мы массируем эту смесь в местах с меньшим количеством волос.
- Луковый сок . Наши бабушки знали этот метод роста волос. Лук - белый или красный - нарезают на кусочки и затем измельчают до получения сока. Нанесите эту смесь на волосы на 15 минут. Затем промыть и вымыть их шампунем.
- Зеленый чай . Содержит антиоксиданты, которые предотвращают выпадение волос. Достаточно нанести теплый зеленый чай на кожу головы и волосы и оставить на час. Затем промойте его холодной водой.
- Чеснок . Восстанавливает поврежденные волосы и предотвращает их выпадение. Приготовьте несколько тертых зубчиков чеснока с оливковым маслом и массируйте смесь в кожу головы. Мы моемся около 20-30 минут. Чтобы лечение было эффективным, его следует применять регулярно - желательно даже 3 раза в неделю.
- Яблочный уксус . Промывка этим ингредиентом очищает кожу головы и защищает ее от болезней, которые также могут напрячь корни волос. Налейте ¼ стакан уксуса в стакан воды и втирайте его в мокрые волосы. Через некоторое время мы смоемся.
- Пить льняное семя . Для более так называемого ежемесячного лечения достаточно "Детские волосы". Волосы перестают выпадать и становятся сильнее. Вылейте горячую воду на столовую ложку льняного семени, накройте крышкой, оставьте на ночь и выпейте вместе с зерном по утрам.
Процедуры роста волос
Если ни один из вышеперечисленных методов роста волос не сработал, вы можете воспользоваться последним средством - лечением в профессиональном кабинете эстетической медицины . Волосы могут быть утолщены с помощью мезотерапии, которая включает инъекцию кожи головы препаратом, стимулирующим рост волосяных луковиц. Чтобы лечение работало, его нужно повторить несколько раз. Ежемесячная терапия стоит около 500 злотых.